The Three Minute Meditator is aimed at stressed-out, overworked people who don't believe they have time to meditate, but are, in fact, most inclined to benefit from it. Written in a friendly, down-to-earth style, this guide has made meditation a daily respite for tens of thousands of readers by teaching them to meditate while working, walking, eating, and even driving.
David Harp ist Kognitionswissenschaftler, Schriftsteller, Speaker, Musiker und Coach für ein spirituelles Leben. Nina Feldman ist Psychologin und Expertin für Marketing-Kommunikation.
30 simpele manieren om uw geest te ontspannen en uw emotionele intelligentie te verhogen
Boeddhistisch geïnspireerd meditatieboek, met oefeningen om de geest leeg te maken en gevoelens te leren herkennen en beheersen.
Boeddhistisch geïnspireerd meditatieboek, met oefeningen om de geest leeg te maken en gevoelens te leren herkennen en beheersen.