Eva Hoferková Knihy

Kniha Hacknuté vědomí kombinuje starodávnou moudrost a tradici s moderními technologiemi a nejnovějšími vědeckými poznatky, aby vám poskytla návod, jak dosáhnout pozitivních změn ve vašem těle i mysli. Nabízí vám klíč k odemknutí změněných stavů vědomí a k čerpání z neomezené energie, štěstí a vnitřního klidu. Provede vás technikami – včetně meditace, řízení ega, dechových cvičení, spánkových praktik, psychedelik a dalších – které můžete používat jako sadu nástrojů ke zlepšení kognitivního výkonu, zvýšení produktivity a odemknutí vašeho skrytého potenciálu. S knihou Hacknuté vědomí: · Zlepšíte své kognitivní funkce · Dosáhnete maximálního výkonu · Zvýšíte svou emoční odolnost · Prohloubíte sebepoznání · Uvolníte kreativitu · Snížíte úroveň stresu · Vypěstujete pozitivní vztahy · Posílíte svou intuici Nikdo kromě vás nad vámi nemá kontrolu. Asprey vám pomůže odpustit si a nechat věci jít, jednat s empatií a cítit vděčnost, abyste mohli naplno rozvinout potenciál svého mozku, převzít kontrolu nad svým osudem a zlepšit kvalitu života.

Zamilujte se do pletení od prvního oka! Naučit se plést může být náročné – ne každý má po ruce kamarádku, která by mu ukázala, co a jak. Populární návrhářka pletené módy Brenda Lam vám základy vysvětlí tak, že budete mít pocit, jako by seděla hned vedle vás. Čeká vás podrobný úvod do světa pletení s 10 jednoduchými (a zábavnými) projekty z huňaté příze, na kterých si nové dovednosti hned vyzkoušíte. Vše je podané s lehkostí, v přátelském tónu a s Brendiným typickým humorem – od vtipných poznámek po žertíky, nad kterými se budete smát (nebo kroutit hlavou). Najdete zde: Jednoduché návody psané s lehkostí a humorem. Názorné postupy, barevné ilustrace a praktické tipy, díky kterým si pletení zamiluje každý začátečník.

Je něco lepšího než vytvořit vlastníma rukama roztomilé, měkké a originální ňuňu hračky? V této neodolatelné knize vás oblíbená návrhářka Jade Gauthier-Boutin (@allfromjade) provede světem amigurumi krok za krokem – a ukáže vám, jak si uháčkovat celou partu kouzelných zvířecích kamarádů. Z pěti základních póz (dvě stojící, dvě sedící a jedna ležící) snadno vytvoříte přes 100 různých postaviček – stačí si pohrát s tvary čumáčků, oušek, ocásků, barev nebo doplňků. Vzniknou tak jedinečná zvířátka, která okouzlí každého! Co v knize najdete: * Přehledné návody a techniky vhodné i pro úplné začátečníky, včetně fotografií a videí přes QR kódy * 20 druhů zvířat v pěti variantách – od lesních a domácích mazlíčků až po draky, jednorožce a dinosaury * Tipy, jak si zvířátka přizpůsobit a navrhnout si vlastní – měňte výrazy, kombinujte barvy, vytvářejte nové druhy Ať už s háčkováním teprve začínáte nebo hledáte nové nápady pro tvoření, Háčkovaní kamarádi – amigurumi jsou kniha, která vás chytne a nepustí. Připravte se na pořádnou dávku tvořivé radosti – bude těžké vybrat si, který kamarád vznikne jako první!