Knihobot

Leanne Vogel

    Tato autorka je vášnivou propagátorkou výživy a průkopnicí v oblasti keto diety. Prostřednictvím svých podcastů, videí a knih sdílí praktické rady a podporu komunity s cílem pomoci lidem vymanit se z nezdravých vztahů k jídlu. Jejím posláním je vybavit čtenáře nástroji k dosažení štěstí a zdraví, s důrazem na sebepřijetí a personalizovaný přístup k výživě. Dlouholeté osobní zkušenosti ji inspirovaly k tomu, aby se podělila o své poznatky a pomohla ostatním transformovat jejich životy.

    Leanne Vogel
    Ketodieta : kompletní průvodce vysokotučnou stravou
    • Jedinečný a kompletní průvodce vysokotučnou stravou, s nímž zhubnete a omládnete. S velkou spoustou receptů! Mezinárodní bestseller propagátorky zdravého životního stylu Leanne Vogelové se bezprostředně po svém vydání v roce 2017 zařadil mezi nejprodávanější knihy o ketodietě – revolučním přístupu k uzdravení, léčení, zhubnutí a štěstí. Skvěle napsaný průvodce plný praktických tipů a rad vám ukáže, jak jíst tuky a zároveň se vyvarovat posedlosti jídlem, zhubnout a nalézt energii do života. Chcete-li zkusit něco nového a originálního, každá stránka knihy Leanne Vogelové ukazuje, jak strava bohatá na přirozeně zdravé tuky pomůže uzdravit vaše tělo i duši. Zkušenosti s programem Fat Fueled neboli „Jezdíme na tuk“ jsou ohromující. Toužíte po tom, cítit se opět plní energie, aniž byste měli hlad a zároveň pocit, že jste se o něco připravili? Pak toto je ta správná kniha.

      Ketodieta : kompletní průvodce vysokotučnou stravou