Are you on a journey of personal development which is being held back by your emotional issues? This cutting-edge technique can help you release your emotional baggage so that you can return to joy.
Where is the only tube station where a crown prince has died? Where is the oak tree where Good Queen Bess took her rest? Which Queen befriended the Elephant Man - and played a part in the development of the modern Olympic Games? Where are the favourite shopping haunts of today's young royals? From Westminster to Greenwich, Kensington to the Tower ......
Patite od alergija, probavnih tegoba, depresije, visokog tlaka, lupanja srca ili hormonalnog poremećaja? Ili ste „samo" stalno umorni, podbuhli, s nekoliko kilograma viška, slabog imuniteta i promjenjiva raspoloženja? Vaše je tijelo zatrovano toksinima iz hrane, kozmetike, odjeće, lijekova i okoliša. Tu je i izloženost suvremenim uređajima, bujici informacija, neprestana dostupnost, stres, naporan posao i premalo sna. Ova knjiga nudi rješenje! Dr. Alejandro Junger je kardiolog koji je i sam osjetio posljedice suvremenog života u vidu viška kilograma, problema sa srcem, probavom i na koncu - depresijom. Trajno uzimanje lijekova nije mu bilo prihvatljivo te se okrenuo integrativnoj medicini koja tijelo, um i duh promatra kao cjelinu. Spoznao je važnost detoksikacije, koju suvremena medicina posve zanemaruje. U knjizi autor donosi vlastiti detoksikacijski program, Clean, primjeren užurbanim i zaposlenim ljudima. Recepti su jednostavni, ukusni i zdravi i ne zahtijevaju prevelika odricanja. Savjetuje i koje metode i dodatke prehrani primijeniti kako biste potaknuli detoksikaciju.