Knihobot

Ann Louise Gittleman

    Dr. Ann Louise je průkopnicí v oblasti holistického zdraví, která již od počátku své kariéry zpochybňovala zavedené názory. Jako jedna z prvních upozornila na environmentální rizika parazitů a prosazovala myšlenku individuálního stravování na základě krevní skupiny, což bylo v té době revoluční. Její práce také předjímaly současné trendy v oblasti stravování a wellness, kdy jako první navrhovala přírodní metody pro zvládání menopauzálních příznaků a popularizovala termín „perimenopauza“. Dnes se nadále věnuje výzkumu v oblasti celostního zdraví, kombinuje vědecké poznatky s prastarými léčebnými metodami a prostřednictvím svých knih a online platforem poskytuje podporu a vzdělávání pro dosažení celkového zdraví.

    Before the change
    The Fat Flush Plan
    The Fast Track Detox Diet
    Super Nutrition for Women
    Your Body Knows Best
    Výživa podle metabolických typů
    • 2008

      Stravovací program, který vám zaručí optimální tělesnou váhu a hojnost energie. Hlavní důraz klade autorka na náš původ, genetické dědictví a krevní skupinu. První vydání.

      Výživa podle metabolických typů