Knihobot

Jana Brunclíková

    Intuitive Eating
    Slow. Nespěchejte, žijte pomalu
    • Slow. Nespěchejte, žijte pomalu

      • 152 stránek
      • 6 hodin čtení
      3,6(18)Ohodnotit

      Spěcháme do práce, spěcháme v práci, spěcháme po práci, spěcháme i bez práce. Pořád nám hoří koudel u zadku. Jak z toho ven? Kniha Slow nabízí řadu tipů, jak o sebe lépe pečovat a zvolit si ideální tempo. Třeba díky cvičení jógy, práci na zahrádce, vaření pomalého jídla s přáteli, psaní rukou nebo pozorování hvězdné oblohy. Proč žít rychle, když můžete žít pomalu, v klidu a pohodě?

      Slow. Nespěchejte, žijte pomalu
    • The Secret Kitchen Book is a passion art project designed to inspire us to shift from rule based eating to intuitive eating, following the senses of sight, touch, smell and feel. Years of ancient wisdom, folk remedies and naturopathic insights are weaved into a collection of recipes, film photographs and poetry to share a memory of the fields of wildflowers where I grew up.

      Intuitive Eating