Markus Torgeby, kdysi nadějný elitní běžec, se po zranění, které ukončilo jeho kariéru, ocitl v životní krizi. Čtyři roky dobrovolné samoty v chatě v jamtlandské divočině mu vrátily klid do těla a nový směr. Dnes Torgeby přednáší o tom, co je v životě opravdu důležité, a staví domy a venkovní postele.
Kdysi nadějný švédský atlet se rozhodl opustit hektický styl života ve městě a usadit se v lese. Bezmála 5 let žil jako poustevník v dokonalé harmonii s přírodou. Tato zkušenost ho nesmírně obohatila. V knize se s námi dělí o osobní zážitky, ale i o řadu praktických návodů, třeba jak šplhat na stromy, jak si postavit postel venku anebo čím se v lese utřít… Především ale o to, jak uklidňující účinek má na člověka život v těsném spojení s přírodou.
Eine Anleitung für ein Leben in der Natur
Im Freien schlafen, umgeben von Bäumen, Dunkelheit und angenehmer Kälte. Dabei hoch zu den Sternen blicken und sehen, wie sich die Atemluft wie eine feine Wolke vor den Augen kräuselt. Vielleicht verpassen wir ja etwas, wenn wir immer nur in temperierten Räumen mit vier Wänden und einer Decke liegen. Markus Torgeby war ein erfolgreicher Langstreckenläufer, als er der Zivilisation den Rücken kehrte, in den Wald zog und fortan unter freiem Himmel schlief. Eine Erfahrung, die sein Leben und seinen Blick auf die Welt veränderte.
Mein Leben als einsamer Läufer in der schwedischen Wildnis
Markus Torgeby war gerade einmal 20 Jahre alt, als er in den abgeschiedenen schwedischen Wald zog, um ein Einsiedlerleben zu führen und sich seiner wahren Leidenschaft zu widmen: dem Laufen. Vier Jahre lang lebte er in einem Zelt in der Wildnis und trotzte den rauen schwedischen Wintern. Das ist seine Geschichte. Dieser internationale Bestseller ist ein außergewöhnliches, mitreißendes Buch über Laufen, Durchhaltevermögen, Verlust und Selbstentdeckung. In seiner Jugend war Markus Torgeby ein talentierter Langstreckenläufer. Während er im Training herausragende Leistungen erbrachte, scheiterte er im Wettkampf jedoch häufig ohne ersichtlichen Grund. Da er sich von seinem Trainer unter Druck gesetzt fühlte und die MS-Erkrankung seiner Mutter an ihm zehrte, beschloss er, etwas zu tun, wovon die meisten von uns nur träumen: Er entfloh der modernen Welt. Das einfache Leben im Wald, mit dem Allernötigsten zu überleben und mit extremer Kälte zurechtkommen zu müssen, bedeutete seine Rettung und ließ ihn schließlich seinen eigenen Weg finden. „Es scheint vollkommen offensichtlich: Hier werde ich nach dem Sommer leben. Keine Bedenken, nur ein tiefes Gefühl der Ruhe.“ „Ich laufe, weil ich laufen möchte. Nicht, um Leistungen zu erbringen.“
"Practical guidance for living outdoors based on the author's four years living alone in a man-made hut in the Jämtland forests of northern Sweden"--
Living alone in the forest of Jamtland, northern Sweden, Markus Torgeby found silence, stillness and the sense of self he'd been searching for. This beautifully illustrated book is the story of his time living wild in the woods, how he discovered an inner peace and the healing power of nature.
'The most beautiful book I ever read.' – Rune Larsson, ultra-distance runner Markus Torgeby was just 20 years old when he headed off into the remote Swedish forest to live as a recluse and dedicate himself to his one true passion: running. He lived in a tent in the wilderness, braving the harsh Swedish winters – for four years. This is his story. A talented long-distance runner in his teens, Markus Torgeby excelled in training, but often failed inexplicably in competition. Pressurised by his coach and consumed by the suffering of his MS-afflicted mother, he chose to do something that most of us only dream of: escape the modern world. In his stripped-back lifestyle in the woods, surviving with the bare minimum of supplies and enduring extreme cold, he found salvation and ultimately his true direction in life. An international bestseller, this extraordinary book is a powerful exploration of running, resilience, loss, and self-discovery.