William Bloom Pořadí knih

Dnešní svět na nás klade stále vyšší nároky. V moderní spiritualitě se však dají nalézt nadějná nová řešení, která nám poskytnou energii, motivaci a inspiraci, abychom dokázali rozvíjet sami sebe. Přední britský duchovní učitel William Bloom se s námi v této knize dělí o svůj moudrý přístup k duchovnímu naplnění. Bez ohledu na to, jaké náboženské smýšlení je nám blízké, Bloomův srozumitelný a praktický návod pomůže dosáhnout duševního klidu a pochopit smysl života.

Neobyčejná Encyklopedie mysli, těla a ducha vám představí duchovní tradice, které poskytují návod a doporučení, jak žít šťastněji, zdravěji a smysluplněji. Hypnoterapie, minulé životy a terapie minulými životy, jóga, Pilatesova metoda, tajči, thajská masáž, homeopatie, reiki, spiritismus, taoismus, feng-šuej – to jsou jen některé z více než 120 psychoterapeutických metod, spirituálních dovedností, tělesných cvičení a energetických terapií, s nimiž vás tato bohatě ilustrovaná encyklopedii seznámí. Najdete zde také výsledky nejnovějších výzkumů v oblasti propojení mysli a těla – vše v přehledné a srozumitelné formě.

Jak požádat náš organismus o více hormonu štěstí. Když náš organismus začne vytvářet hormony nazývané endorfiny, snižuje se napětí a vzniká pocit štěstí. Člověk se stává vitálnějším a zdravějším. Můžeme o endorfiny své tělo požádat metodami emoční a mentální stimulace. V této knize známý anglický psychoterapeut vysvětluje, jak tento systém funguje a jak jej můžeme prakticky použít.