Kerstin Uvnäs Moberg Knihy

Kniha Hormón blízkosti ponúka vzrušujúci fyziologický pohľad na témy intimity a vzťahov. Hormón blízkosti, oxytocín, nám poskytuje pocit pohody a mieru, ale tiež vytvára a posilňuje vzťahy počas našich životov. Kerstin Uvnäs Moberg, autorka priekopníckého Faktoru oxytocín, popisuje na základe svojho výskumu dôležitosť oxytocínu pre vytvorenie spojenia medzi rodičmi a deťmi, pre lásku a priateľstvo, ako aj pre vyššiu mieru dôvery v našej spoločnosti. Autorka tvrdí, že oxytocín hrá kľúčovú rolu v našej schopnosti socializovať sa, zažívať bezpečie a pokoj, dobre pracovať a byť zdraví. Skúma účinky oxytocínu v tehotenstve, procese pôrodu a laktácie, a venuje sa i úlohe oxytocínu vo vzťahu medzi matkou a dieťaťom a jeho dlhodobým prospešným efektom. Oxytocín má významnú úlohu aj vo vzťahoch v dospelosti. Vytvára puto medzi milencami a stimuluje sociálne interakcie, ktoré nám umožňujú vznik priateľstiev a prácu v skupinách. Pocit dôvery, navodený oxytocínom, nám umožňuje veriť aj neznámym ľuďom a zodpovedá za tzv. fenomén duly (viac viď v knihe). Kniha sa venuje aj vzťahu medzi potravou a pocitom blízkosti, a dozvieme sa z nej, ako nám môže hormón blízkosti ponúknuť kľúč k dobrému zdraviu a dlhému životu.

Podtitul: Integratívny pohľad na vzťahy ľudí a zvierat s dôsledkami pre terapeutickú prax V súčasnosti vstúpila starodávna symbióza medzi ľuďmi a ich domácimi zvieratami do novej fázy, ktorá sa vyznačuje zrodením klinickej špecializácie na ľudsko-zvieraciu terapiu. Tento prístup využíva vzťah medzi ľuďmi a ich (väčšinou) cicavčími domácimi zvieratami, aby sa zlepšovala regulácia emócií, sociálnych spôsobilostí a duševného zdravia u detí, mladistvých a dospelých. Ale ako dokážu ľudia a zvieratá vytvoriť blízke spojenie? Čo umožňuje zvieratám, že majú na ľudí liečivý vplyv? A ako môžeme najlepšie využiť toto pochopenie pre zvieraťom asistovanú terapiu? V tejto jedinečnej knihe tím expertov v biológii a psychológii integruje a kombinuje sofistikované biologické a psychologické poznatky aby zodpovedali tieto otázky. Spoločne vytvorili dôkladné, vedecké základy pre liečbu ľudí pomocou zvierat, ktoré budú uľahčovať ďalší vývoj, využívanie a skúmanie účinných intervencií.

Die renommierte Autorin und Oxytocinforscherin, Kerstin Uvnäs Moberg, betrachtet in diesem Buch Nähe und Beziehung aus einem höchst spannenden physiologischen Blickwinkel. Nähe, Körperkontakt und Beziehung stimulieren die Ausschüttung von Oxytocin. Dieses „Hormon der Nähe“ bewirkt Ruhe und Entspannung, baut Angst ab, verbessert unsere Wahrnehmung für Beziehungssignale, erhöht unser Vertrauen in andere Menschen und führt insgesamt dazu, dass wir leistungsfähiger und gesünder sind. Die Herausgeber der vorliegenden deutschen Ausgabe, Uta Streit und Fritz Jansen, haben das Werk für den deutschsprachigen Markt überarbeitet und entsprechend angepasst. Sie sind erfahrene Psychotherapeuten und Experten für den Bereich Körperkontakt. In Zusammenhang mit dem von Frau Uvnäs Moberg vermittelten Wissen eröffnen sie zukunftsweisende Perspektiven: Für das Verstehen von Beziehungsproblemen, das Verstehen der Auswirkungen von Körperkontaktstörungen und die enormen Chancen, die eine Nutzung von Nähe und Körperkontakt im Rahmen der Therapie unterschiedlichster Störungsbilder - vom Säugling bis zum alten Menschen - bietet.

Oxytocin plays an important biological role in parents and their newborn babies.

Exploring the role of oxytocin, the "closeness hormone," this book delves into its profound impact on intimacy and relationships. It highlights how oxytocin fosters connections between parents and children, enhances love and companionship, and builds trust in society. The author examines its effects during pregnancy, childbirth, and breastfeeding, as well as its significance in adult relationships and social interactions. Additionally, the book discusses the connection between food and closeness, suggesting that oxytocin may be vital for health and longevity.