Bianca Maria Heinkel Knihy

Česká republika patří k zemím, kde se většina žen porodu bojí. Často nemají jiné přání, než ho mít rychle za sebou. To první, co většinu dnešních žen v souvislosti s porodem napadá, je vědomí rizika a hrůza z bolesti. Autorka neprosazuje hypnoporody za přítomnosti odborného hypnotizéra, nýbrž vede každou jednu ženu ke schopnosti autohypnózy. Nejde tu o nic víc než o nejhlubší uvolnění, relaxaci, vnoření se do vlastního těla za současného odpojení racionálního vnímání, které umí spolehlivě zastavit jak orgasmus, tak spontánní porodní proces. Možná s autorkou nebudeme ve všem souhlasit, přesto připomíná podstatné. Těhotným a rodícím ženám skrytou moudrost a sílu jejich těl a těm, kdo o nastávající matky pečují, důležitost respektu a empatie.

Die vorherrschende Emotion rund um die Geburt ist Angst, insbesondere vor Schmerzen und der Unsicherheit, diese nicht bewältigen zu können. Die Berichterstattung ist oft von Risiko- und Problemdarstellungen geprägt, was Schwangere verunsichert, trotz der Notwendigkeit, über Gewalt während der Geburt aufgeklärt zu werden. Alles, was wir in der sensiblen Phase der Schwangerschaft aufnehmen, beeinflusst uns, und der Wunsch nach Schmerzreduktion ist eine zentrale Motivation in den Kursen der Autorin und ihrer ausgebildeten Kursleiterinnen. In ihrem zweiten Buch werden die Ängste rund um Geburt und Geburtsschmerz thematisiert, da diese Ängste das Vertrauen, das Sicherheitsgefühl, positive Erwartungen und die Entspannung, die für eine gute Geburtserfahrung notwendig sind, untergraben. Das Buch bietet gezielte Ansätze, wie man Ängsten mit Hypnobirthing-Methoden begegnen und Schmerzen während der Geburt reduzieren kann. Durch inspirierende und authentische Erfahrungsberichte von Müttern und Geburtsbegleiterinnen ermutigt es Schwangere, mit Mut, Zuversicht und Vertrauen in ihre Geburt zu gehen. Die durchgehend vierfarbige Ausstattung mit zahlreichen Fotos ergänzt die Inhalte.