Jentezen Franklin je pastor a autor, který se zaměřuje na duchovní růst a praktické vedení v životě. Jeho psaní často zkoumá témata správného směřování, důležitosti vztahů a transformační síly oddanosti. Skrze svá díla se snaží inspirovat čtenáře k nalezení jejich účelu a k budování naplněných životů. Franklinův vliv přesahuje tištěné slovo a zasahuje mezinárodní publikum.
Jentezen Franklin ukazuje, jakým způsobem může půst ovlivnit osobní život i vnější životní okolnosti. Vysvětluje ruzné druhy a učely půstu. Současně je tato kniha užasným průvodcem a pomůckou pro ty, kdo se postí.
Půst otevírá dveře k hlubšímu, intimnějšímu a silnějšímu vztahu s Bohem. Pastor Jentezen Franklin, vedoucí sboru Free Chapel v Gainsville, Georgia, s více než 10.000 návštěvníky každou neděli, v této knize objasňuje různé druhy půstu a jak si vybrat ten nejvhodnější. Vysvětluje souvislost mezi půstem a modlitbou, klíčové složky úspěšného půstu a co lze očekávat na fyzické, duševní a duchovní úrovni. Kniha je doplněna příběhy a svědectvími lidí, kteří s ním každoročně procházejí 21denním půstem. Během půstu se tvůj duch stává citlivějším na Boží záležitosti, což může zásadně změnit tvůj pohled na život. Franklin ti předává klíče k transformujícímu půstu, který ti umožní zažít odměny a požehnání, jež přicházejí s tímto duchovním cvičením. Objev, jaké druhy půstu jsou popsány v Bibli a jak si vybrat ten pravý pro sebe, jak souvisí půst s modlitbou, a co můžeš očekávat na všech úrovních. Zažij hlubší a silnější vztah s Bohem, který přichází prostřednictvím modlitby a půstu.