Knihobot

Jeffrey Brantley

    Lékař a psychiatr s více než třicetiletou praxí v meditaci všímavosti, jehož práce se zaměřuje na podporu zdraví a pohody pomocí všímavosti a intervencí založených na všímavosti. Je spoluzakladatelem Duke Integrative Medicine a zakladatelem programu Mindfulness-Based Stress Reduction Program v Duke Integrative Medicine. Jeho díla se zabývají klidněním úzkostné mysli a nabízejí denní meditace a strategie pro snížení stresu.

    Five Good Minutes
    Calming Your Anxious Mind
    Five Good Minutes of Mindfulness
    Distress Tolerance Made Easy
    Mindfulness pro uspěchané : 99 jednoduchých cvičení
    Emoce pod kontrolou
    Jeffrey Brantley je americký psychiatr a terapeut, ředitel Mindfulness-Based Stress Reduction Program na Duke University. Je autorem knihy Calming Your Anxious Mind.
    obchod.portal.cz