Ať už se lidé rozhodnou pro vegetariánství kvůli svému zdraví, ochraně životního prostředí, vztahu ke zvířatům či z náboženského přesvědčení, je důležité, aby se seznámili s jeho výhodami.
Tato knížka přináší úplné informace o vegetariánství, počínaje historickým pozadím až po jeho vliv na lidské zdraví a výhody spojené s ochranou životního prostředí.
Ta interesująca książka, napisana przez doświadczonego profesora odżywiania,
pokaże Państwu, co jeść, aby zaspokoić potrzeby organizmu na składniki
odżywcze i zapobiec takim problemom zdrowotnym jak choroby układu krążenia,
nadciśnienie czy cukrzyca. Publikacja oferuje unikatowe połączenie badań
naukowych i praktycznych porad, jest także doskonałym źr�dłem informacji na
temat tego, jak się odżywiać, aby podnieść standard życia.
Autor wykazuje, że dieta wegetariańska stanowi pełnowartościowy pokarm
chroniący organizm ludzki przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Książka
przedstawia także humanitarne i ekonomiczne aspekty wegetarianizmu.Produkcja
zwierząt rzeźnych jest jedną z głównych przyczyn zanieczyszczenia środowiska,
występowania kwaśnego deszczu i globalnego ocieplenia. Spożywanie mięsa i
produktów odzwierzęcych powiązane jest z występowaniem najczęstszych przyczyn
zgonów, takich jak choroby sercowo- naczyniowe, nowotwory czy
cukrzyca.Wegetarianie mają znacznie mniejsze ryzyko pojawienia się tych
chorób, a w konsekwencji - żyją oni dłużej. Stosowanie diety wegetariańskiej
może przyczynić się do ochrony przed wieloma schorzeniami i innymi
wyniszczającymi problemami zdrowotnymi.
Poszukiwania tajemniczego eliksiru zapewniającego wieczną młodość wciąż
trwają. Niekt�rzy pr�bują nas przekonać, że taki eliksir właśnie znaleźli:
firmy farmaceutyczne kuszą reklamami produkt�w, kt�re odżywią organizm i
op�źnią proces starzenia się; producenci kosmetyk�w zapewniają, że kupienie i
stosowanie ich towar�w odejmie nam 5, 10, a nawet więcej lat; salony
kosmetyczne oferują r�żnorodne zabiegi odmładzające sk�rę, a gabinety medycyny
estetycznej proponują w tym celu zabiegi chirurgiczne. Niekt�rzy dali się
nam�wić, ale czy wyglądają młodziej? A przede wszystkim, czy czują się
młodziej? A może eliksir młodości jest znacznie łatwiej dostępny, niż nam się
wydaje? Dr Pawlak w swojej nowej książce prezentuje szereg badań naukowych
potwierdzających, że eliksir zdrowia i młodości jest w naszych rękach! Nasz
spos�b odżywiania się ? wystrzeganie się szkodliwych pokarm�w, wprowadzenie do
diety tych zdrowych ? oraz aktywność fizyczna mogą przynieść nadzwyczajne
efekty. Doświadczyła tego już niejedna osoba! Spr�buj i Ty! Skorzystaj z rad
proponowanych w tej książce przez znanego profesora amerykańskiej uczelni.
Każdy z nas może wpłynąć na swoje lepsze samopoczucie, op�źnić proces
starzenia się oraz uwolnić się od wielu chor�b. Z pewnością warto spr�bować! Z
tej książki dowiesz się, jak zredukować objawy i jak zapobiegać: chorobom
serca, demencji i chorobie Alzheimera, osteoporozie, chorobom staw�w czy
chorobom oczu.
Nauka potwierdza, że cukrzyca typu 2 jest chorobą, z kt�rej można się
wyleczyć.Warto cenić swoje zdrowie i dbać o nie tak dalece, jak tylko
możemy.Zanim więc razem ze znanym poetą będziesz musiał powiedzieć: Szlachetne
zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz, zapoznaj się z
radami doświadczonego dietetyka i naukowca, kt�re pozwolą ci uniknąć jednej z
najpowszechniejszych i najbardziej niebezpiecznych chor�b przewlekłych -
cukrzycy.Choć do niedawna twierdzono, że jest ona nieuleczalna, wsp�łczesne
badania naukowe potwierdzają, że większość przypadk�w cukrzycy można wyleczyć.
Można jej także uniknąć oraz zminimalizować uszkodzenia nią wywołane.