Klidná mysl je stavem, který se děje v přítomnosti. Děti tento stav velmi dobře znají, protože je jejich přirozeným stavem. Chceme-li přijmout dětský přístup ke štěstí, neznamená to, že bychom se měli chovat jako děti. Měli bychom se ale naučit dívat se jako ony. Zbavit se obvyklých reakcí a úzkého, jednostranného vnímání. S úlevou a uvolněním si uvědomit, že lidé kolem nás jsou takoví, jací jsou, a že my jsme na tomto světě s nimi. Obyčejní lidé a obyčejné události mají na naše štěstí a náš duševní klid a mír překvapivě malý vliv, dokud k nim nepřidáme svůj vysoce osobní výklad toho, co se právě stalo. Jakmile to uděláme, staneme se obětí vlastního vnímání a pohledu na věc a začneme věřit, že to, co my sami děláme světu, dělá svět nám. „Stát se malým dítětem“ znamená jednoduše vzdát se naší potřeby posuzovat věci, měnit věci a mít za všech okolností pravdu. Abychom získali tento přístup, potřebujeme se zbavit jen tří věcí: - odsuzování - snahy mít všechno a všechny pod kontrolou - pocitu, že musíme mít vždycky pravdu. Schopnost zbavit se všeho co nám škodí – jako jsou problémy, starosti, strachy, obavy a jiné podobné "maličkosti" - je klíčem ke štěstí a úspěchu v životě. Hugh Prather v této knize předkládá revoluční třicetidenní program na očištění mysli, pozdvižení ducha a znovunaplnění duše.
Hugh Prather Pořadí knih
Hugh Prather byl spisovatel a terapeut, jehož dílo zdůrazňuje důležitost laskavosti, odpuštění a věrnosti. Jeho psaní čerpá z křesťanských témat a jazyka, přičemž Boha chápe osobním způsobem. Prather odmítl dramatická tvrzení o moci individuální mysli ovlivnit vnější okolnosti a místo toho kladl důraz na potřebu mysli zbavit se destruktivních myšlenek, což připomíná techniky kognitivně-behaviorální terapie. Jeho přístup nabízí čtenářům praktické vedení k životu v souladu se sebou samým a světem.







- 2005
- 1997
Rady z mého nitra: Můj zápas, jak se stát člověkem
- 164 stránek
- 6 hodin čtení
Kniha slouží jako základní kámen pro čtenářův průzkum vlastního života. Je pokladnicí duchaplných a jasnozřivých myšlenek.