In this guide to seif-care, wellness educator Mary Beth Janssen offers a range of activities and exercises, including karma cleanses, meditation and breathwork, emotional house-cleaning, setting boundaries, deep sleep and beauty rituals.
The "Change" is in for a change! The "sensations" of menopause now can be soothed with nurturing mindbody healing practices and all natural, at-home spa treatments. Mary Beth Janssen combines her expert knowledge of herbs, aromatherapy, meditation, yoga, massage, and skin/hair care with the latest medical advice to offer effective and luxurious remedies. Plus, sections on bone, breast, and heart health will educate and inspire. Warm, wise, and encouraging, Rejuvenation helps women navigate menopause with comfort and grace.
Bylinkové kúry přípravky pro zdravé a krásné vlasy V této knize se seznámíte s ájurvédskou filozofií (starodávnou vědou o zdraví z Indie) a se způsobem, jak obnovit a oživit vlasy a také s přírodní vlasovou kosmetikou, kterou lze vyrobit doma. Kniha je plná praktických rad, informací a receptů na čistě přírodní šampony, zábaly a kondicionéry. Zdroj: http://knihy.abz.cz/prodej/prirodni-pece-o-vlasy