Aruna M. Siewert Knihy

S přibývajícím věkem nás ohrožují nejrůznější problémy. Můžeme jim předcházet a aktivně se starat o to, aby se nám vedlo dobře, a tuto jedinečnou životní etapu jsme si užívali! K tomu přispívá otevřenost vůči všem novinkám, zdravý životní styl – a využívání léčivých rostlin. Příroda není jen nejlepší lékárna, ale i opravdová studnice mládí pro tělo i ducha. V této knize proto najdete podrobné, krásně ilustrované portréty nejlepších léčivých rostlin pro domácí užívání – v rámci vaší celkové zdravotní prevence, proti různým obtížím a samozřejmě i pro zdravou pleť a vlasy a navíc mnoho tipů a podnětů, jak ve stáří zkrásnět, jak ho přijmout a užívat si ho tělesně i psychicky.

Naučte se využívat přírodní zdroje a léčit nejrůznější onemocnění bez chemických prostředků. Užívejte přírodní antibiotika, která jsou navíc levnější, účinnější a šetrnější k organismu a lze je dostat bez předpisu. Léčivými rostlinami podpoříte efektivně svůj imunitní systém při boji s choroboplodnými zárodky. V knize najdete: - Přehled chemických antibiotik, jejich výhody a nevýhody - Popisy 30 nejúčinnějších rostlinných antibiotik - Nejčastější infekční nemoci a jejich přírodní léčbu

Dobré jídlo drží tělo a duši pohromadě, jak se říká - z celostního hlediska podporuje čerstvá, různorodá strava se svým množstvím drahocenných látek a skvělých chutí i naši duševní rovnováhu a fyzickou výkonnost. V této knize najdete: • Přehled o psychických potížích a odpovídající léky z hlediska klasické medicíny. • Přírodní léky pro samoléčbu -– bez vedlejších účinků: osvědčené čaje z léčivých bylin, terapeutické cesty a mnoho dalších tipů. • Informace a vhodné prostředky s doporučeným použitím při četných potížích, které můžete léčit sami.

Naučte sa využívať prírodné zdroje a liečiť najrôznejšie ochorenia bez chemických liečiv. Veď časté užívanie antibiotík ničí prirodzené kultúry, vytvára rezistenciu na ich liečbu a následné infekcie, pri ktorých napokon už ani antibiotiká nezaberajú. Príroda má svoju vlastnú lekárničku – a bez vedľajších účinkov! Zoberte si med, cesnak, citrón, čajovníkový olej, nechtík, či propolis. Tie všetky okrem silných účinkov ponúkajú aj preventívne riešenie na boj proti chorobám. Mnohé z nich sú prospešné, ako zvnútra, tak i zvonku – na rôzne kožné neduhy. Skúste využívať prírodné antibiotiká, ktoré sú lacnejšie, účinnejšie, šetrnejšie a dostať ich bez predpisu.

Allergiefrei mit der Superpower aus der Natur Allergien betreffen vor allem die Bereiche unseres Körpers, die mit der Außenwelt in Kontakt kommen, also Haut, Atemwege und Darm und sie machen vor keinem Alter halt. Die schulmedizinische Therapie hilft nur bedingt und besitzt häufig Nebenwirkungen. Folglich ist immer mehr Patienten daran gelegen, Symptome möglichst natürlich und nebenwirkungsarm zu behandeln. Hier setzt das Buch an: das erste Kapitel klärt über die verschiedenen Allergien auf, erläutert deren Entstehung, Symptome, Risikofaktoren und Formen. Das zweite Kapitel beinhaltet unterschiedliche naturheilkundliche Ansätze der Allergielinderung, wobei der Fokus auf Methoden gelegt wird, die Mittel und Präparate zur Einnahme bieten. Zu allererst startet der Betroffene mit einem Basis-Programm, was allen Allergikern Erleichterung verschafft. Das dritte Kapitel behandelt die einzelnen allergiebedingten Beschwerden und stellt verschiedene Mittel zur Symptomlinderung vor, die uns von der Natur geboten werden.

Mit Heilpflanzen unterstützen Sie effektiv Ihr Immunsystem bei der Bekämpfung von Krankheitserregern. So werden Sie rasch und nachhaltig wieder gesund. In diesem Buch finden sie: • Einen Überblick zur Geschichte sowie zu den Vor- und Nachteilen chemischer Antibiotika. • Aufschlussreiche Einblicke in die tief greifenden Wirkweisen natürlicher Heilmittel. • Portraits der 30 wirksamsten pflanzlichen Antibiotika von A bis Z. • Die häufigsten Infektionskrankheiten von A bis Z und ihre natürliche Behandlung, mit vielen zusätzlichen Tipps und hilfreichen, wohltuenden Anwendungen.

Doping Oczywiście naturalny! Odkrywaj w tej książce najlepsze rośliny, produkty spożywcze i metody, które pozwolą Ci osiągnąć większą wydajność i produktywność całego organizmu, a szczególnie umysłu. SPRAWDŹ, CO MOŻNA DZIĘKI TEMU OSIĄGNĄĆ: - koncentrację i jasność umysłu, - lepszą pamięć, - sukcesy zawodowe, - pobijanie własnych rekordów sportowych, - ponowne delektowanie się w pełni wolnym czasem, - rozwijanie mięśni, - wzmocnienie układu odpornościowego i nerwowego, - większą wytrwałość i odporność, - bezproblemowe radzenie sobie z wyzwaniami i trudnymi chwilami w życiu, - uczucie, że jesteśmy bardziej żywotni, zdrowsi i mamy więcej energii.

In vielen belastenden Alltagssituationen sowie bei länger andauernden psychischen Beschwerden unterstützen natürliche Mittel das seelische und geistige Gleichgewicht. In diesem Buch finden sie: • Einen Überblick über psychische Beschwerden und entsprechende Arzneimittel aus schulmedizinischer Sicht. • Natürliche Heilmittel für die Selbstbehandlung – ohne Nebenwirkungen: bewährte Heilpflanzentees und -tinkturen, die 38 Bach-Blüten, hilfreiche Heilreisen und viele zusätzliche Tipps. • Informationen und die jeweils passenden Mittel samt Anwendungsempfehlungen zu zahlreichen Beschwerden, die sie selbst behandeln können.

Wir werden immer älter – und das ist gut so. Natürlich wollen wie dabei länger fit bleiben und uns wohl fühlen. Dieses Buch - steigert die Lebensfreude durch grundlegende Informationen über Körper, Geist und Seele im Alter. - zeigt effektive Wege, die gutes Körpergefühl, mehr Kraft und Energie sowie Ausdauer und eine verbesserte Koordination zu erlangen. - enthält zahlreiche wertvolle Ernährungshinweise und Genussrezepte, die uns gesund erhalten und sogar dabei helfen können, Krankheiten zu heilen. - bringt mit Übungen und Tests das Gehirn auf Trab und fördert mit seinem ganzheitlichen Ansatz geistiges und seelisches Wohlbefinden.

Schmerzfrei mit Supermitteln aus der Natur Egal ob starke Verspannungen, Rücken-, Kopf- oder Magenschmerzen, von Schmerzen – akut oder chronisch – ist jeder betroffen. In diesem Buch schauen wir uns zuerst genau an, was Schmerz ist, was bei Schmerzen im Körper passiert und was das mit unserer Psyche macht. Wir klären über die verschiedenen Schmerztypen und die unerwünschten Nebenwirkungen der chemischen Präparate auf. Im zweiten Teil beschreiben wir, mit welchen natürlichen Heilmitteln wir aktiv etwas gegen unsere Schmerzen tun können. Dazu gehören vor allem pflanzliche Mittel, aber auch Homöopathika oder Cannabis. Im dritten Teil werden einzelne Indikationen beschrieben und mögliche schmerzlindernde natürliche Mittel mit Dosierung aufgezeigt.