Knihobot

Christopher S. Kilham

    Christopher S. Kilham
    The Whole Food Bible
    Kava
    Inner Power Kilham
    The Lotus and the Bud
    Pět Tibeťanů
    Kava-kava: Hledání léků v ráji: Pátrání po přírodních alternativách léků proti úzkosti a prášků na spaní
    • 1996

      Autor vypráví své zážitky z cesty na Vanuatské souostroví (Nové Hebridy), které je centrem pěstování rostliny kava-kava, jejíž preparáty začínají být velice populární i v západní civilizaci. Z keře kava-kava, patřícího do čeledi pepřovníkovitých rostlin, se připravuje v Oceánii speciální extrakt, užívaný nejčastěji jako nápoj při posvátných obřadech tichomořských domorodců. Kava-kava ovlivňuje mysl - podporuje mír, uklidnění, přátelskost, vnitřní vyrovnanost a navozuje hlubší prožívání vnějších podnětů. Proto je v Oceánii nezbytným činitelem pro fungování společnosti a západní svět dováží kava-kava jako přírodní lék na zmírňování úzkosti, depresí a podporu dobrého spánku. Kniha kombinuje etnobotanické výklady o psychoaktivních rostlinách s popisy zážitků autora z cesty do Tichomoří i s informacemi o využití kava-kava ve farmaceutickém průmyslu.

      Kava-kava: Hledání léků v ráji: Pátrání po přírodních alternativách léků proti úzkosti a prášků na spaní
    • 1996

      Pět Tibeťanů

      Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu

      • 88 stránek
      • 4 hodiny čtení
      4,0(409)Ohodnotit

      Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

      Pět Tibeťanů