Helga Eisele Knihy

Ob Zyklusstörung oder Blasenentzündung, Migräne oder Hitzewallung, depressive Stimmung oder Stillprobleme – gegen jedes Frauenleiden ist ein Kraut gewachsen. Dieser Ratgeber stellt die 30 wirksamsten Frauenkräuter vor. Sie helfen sanft und natürlich ohne schädliche Nebenwirkungen. Die magische Wirkung dieser Kräuter verhilft aber auch zu Schönheit, Entspannung oder zu intensiven Geschmackserlebnissen in der Küche.

Wirksame Hilfe beim prämenstruellen Syndrom und bei Menstruationsbeschwerden.- Bewährte Medikamente und Naturheilmittel- Schmerzen lindern- Spannungszustände lindern- Mit speziellen ErnährungstipsDieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome beim PMS auftreten, welche Störungen im Körper zu den Beschwerden führen und worauf eine schmerzhafte Regelblutung zurückzuführen ist.

Ratgeber für die Selbstbehandlung bei den häufigsten Beschwerden und Leiden (wie z.B. Allergien, Schlafstörungen), wobei der Schwerpunkt auf der physikalischen Therapie sowie auf der Homöopathie liegt.