Hanba sama v sebe nie je nič zlé. Hanba je normálny, ľudský pocit. Čo viac, aby sme sa stali plnohodnotnými ľuďmi, je takmer nevyhnutné cítiť hanbu. Hanba určuje naše hranice. Vďaka hanbe neprekračujeme hranice vlastnej ľudskosti, uvedomujeme si totiž, že robíme chyby a budeme ich robiť, že bez pomoci iných si v živote neporadíme. Hanba nám pripomína, že nie sme Bohom. Na zdravej hanbe spočíva pocit pokory. Z nej vyrastá duchovnosť. Obsah: I. PROBLÉM 1. Mnoho tvárí hanby 2. Zdroje toxickej hanby 3. Skrýše toxickej hanby II. RIEŠENIE 1. Proces vychádzania z ukrytia a izolácie 2. Dvanásť krokov transformácie 3. Ako oslobodiť stratené vnútorné dieťa 4. Integrácia potlačených častí vlastného Ja 5. Ako mať rád seba 6. Uzdravovanie bolestivých spomienok a zmena obrazu seba 7. Ako čeliť vnútorným hlasom a ako ich zmeniť 8. Spôsoby zvládania toxickej hanby vo vzťahoch s blízkymi 9. Duchovné prebudenie
Ján Sopóci Knihy







Základy sociológie
- 142 stránek
- 5 hodin čtení
Učebnica vysvetľuje základné sociologické prístupy, pojmy a teórie, v závere prináša aj ukážky sociologickej analýzy vybraných oblastí súčasnej slovenskej spoločnosti. Záver každej z 15 kapitol poskytuje zhrnutie učiva, výrazy na opakovanie a námety na diskusiu o danej téme. Prvá časť tejto učebnice pojednáva o sociológii ako vednej disciplíne, vymedzuje jej predmet skúmania. Druhá časť sa zameriava na život v spoločnosti, na sociálne vzťahy a systémy – vytváranie kultúry, socializácia a deviácia, sociálne skupiny, sociálne nerovnosti a zmeny. Tretia časť rozoberá život v súkromí a v spoločenstvách (rodinu, komunity, náboženstvo, ekonomický a politický systém). Posledná časť skúma slovenskú spoločnosť z pohľadu sociológie.
Sociálna stratifikácia a mobilita
teoretická analýza
Vzdelanostné nerovnosti v optike sociológie
Teoretické východiská a empirické poznatky
Záujmové skupiny v slovenskej politike v deväťdesiatych rokoch
- 190 stránek
- 7 hodin čtení
Slovník spoločenských vied
- 303 stránek
- 11 hodin čtení
Slovník obsahuje 2000 abecedne zoradených hesiel z politológie práva sociológie filozofie psychológie a estetiky teda súčastí predmetu náuka o spoločnosti. Je vhodnou pomôckou na prípravu na maturity z tohto predmetu ako aj na prijímacie skúšky na vysoké školy so spoločenskovedným zameraním.

