Karin Greiner Knihy

Superpotraviny jsou všude okolo nás. Jestli jste si doposud mysleli, že pocházejí jen ze vzdálených zemí jako chia semínka nebo goji, můžete to nyní přehodnotit: rostlinné energetické balíčky pro detoxikaci a anti-aging, posílení imunity a wellness rostou také přímo před vašimi domovními dveřmi. Ať je to medvědí česnek nebo pampeliška, bršlice, jetel luční, šípky nebo trnky - co vypadá jako plevel, je ve skutečnosti superpotravinou z nejlepších, plnou vitality. Kdy a jak sklízet jedlé divoké rostliny, aby jejich účinek byl nejlepší, najdete v této knize. * Super informace: poznáte a sami nasbíráte 28 divokých rostlin * Super zdraví: obsahové látky a jejich účinky na tělo * Super chuť: vydatné a sladké recepty s regionálními a sezónními divokými bylinkami a plody - to je trumf!

Karin Greiner, odbornice na pěstování rostlin radí, co je třeba dělat, aby na zahradě, balkónu a terase již od časného jara vše kvetlo. Při tom pomáhají vyobrazení květin s popisem péče o jednotlivé druhy rostlin, kalendář doby květu, rozmnožování a přezimování rostlin.

Bylinky odívají naše zahrady a balkony do příjemné zeleně a zkrášlují je svými pestrobarevnými květy. Kromě toho obsahují nejrůznější látky s pozitivními účinky na naše tělo i mysl. Krátce řečeno, bylinky jsou všestranně užitecné. V této knize naleznete mnoho praktických rad pro pěstitele - od uspořádání, založení záhonu a pěstování až po sklizeň. Tato barevná fotografická publikace nabízí více než 200 druhů pěstovaných i planě rostoucích bylinek s podrobnými údaji o rozšíření, stanovišti, vzrůstu, poznávacích znacích, nárocích o péči a o použití sklízených částí, navíc pak tabulky se stručnými informacemi o více než 70 dalších druzích a odrůdách.

Elita mezi bylinkami Zůstat zdravý si přeje každý. Pomohou ktomu unás rostoucí plané rostliny! Ať již léčivý sirup, šťáva, bonbóny nebo krémy vlastní výroby, blahodárné čaje uvařené zbylinek, které si sami nasbíráme, oleje, tinktury aesence vlastní výroby, tišící koupele aobklady či zábaly – to své si zde najde každý. Heřmánkový čaj, pampeliškovou šťávu, třezalkový olej, bonbóny na kašel? Ty si snadno arychle vyrobíme sami. Sestavme si svou přírodní medicínu zdomácího „koření na všechno bolení“ – asice ztoho, které je právě venku kdispozici čerstvé. Tak budeme dobře připraveni a budememít v případě potřeby po ruce vhodný lék – pro velké ipro ty malé. Jak se dát do díla: - Sběr bylin podle ročních období - Krok za krokem od rostliny po hotový produkt - Recepty zaručeně úspěšné

200 portrétů známých i méně známých pokojových rostlin. Dozvíte se o soužití s pokojovými rostlinami - o základech uspořádání, tvarech a barvách, stylovém uspořádání, poučíte se jak navodit klasický styl či atmosféru venkovského domu. Kniha vám poradí s tím jaké rostliny umístit do ložnice, dětského pokoje, pracovny, kuchyně a koupelny.. Naučíte se o rostliny správně pečovat – počínaje vhodným stanovištěm, nádobami a substráty a konče pěstitelskými chybami. Publikace nabízí pokojové rostliny s vyobrazením a možnost jejich tvarování.

Kräuter sind wahre Multitalente! Minze, Thymian & Co. geben vielen Gerichten nicht nur den richtigen Pfiff, sie enthalten auch wertvolle Inhaltsstoffe mit wohltuenden Wirkungen. Außerdem haben Kräuter auch optisch ihren Reiz: Sie verwandeln Garten und Balkon in würziges Grün und bestechen durch bunte Blüten - und duften nebenbei noch betörend. Über 200 Porträts stellen die gängigsten und beliebtesten Küchen, Heil-, Blüten- und Wildkräuter ausführlich vor. Der Pflegeteil erläutert die richtige Kultur und zeigt in anschaulichen Arbeitsanleitungen, was man beim Gießen, Pflanzen, Düngen und Überwintern sowie beim Ernten und Konservieren von Kräutern beachten sollte. Den vielseitigen Möglichkeiten der Verwendung - sei es in der Küche, der Hausapotheke oder im Haushalt - widmen sich ein eigenes Unterkapitel sowie verschiedene Sonderseiten.

Wald tut gut – das spüren wir intuitiv. Warum ist das so? Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswertes rund um Wälder und Bäume und erläutert die Besonderheiten der Waldatmosphäre. Waldbaden – das heisst eintauchen in ein grünes Meer, schwimmen in wohltuender Stille, sich umspülen lassen von harzigem Duft, in die Tiefe des Inneren sinken, Geist und Gefühle treiben lassen, die Psyche reinigen. Der Wald, unsere uralte Heimat, ist ein wunderbarer Ort, stimulierend für die Sinne, wie geschaffen für Erholung. Schon ein kurzer Spaziergang durch den Wald sorgt nachweislich für Stressabbau, stärkt die Abwehrkräfte, verhilft zu mehr innerer Widerstandskraft. Mit faszinierenden Fotos, vielen Anregungen und zahlreichen Übungen, die dazu anleiten, im Wald alle Sinne zu schärfen, zu entschleunigen und achtsam zu werden. Damit der Waldaufenthalt eine ganzheitliche Wirkung entfaltet.