Timothy Ferriss Knihy

Timothy Ferriss přichází se svou dlouho připravovanou a napjatě očekávanou kuchařkou pro ty, kteří si kuchařky nikdy nekupují. Jeho přímočará cesta k cíli, známá již z předchozích bestsellerů Čtyřhodinový pracovní týden a Čtyřhodinové tělo vede v této vynalézavé knize přes všechny apekty života. Protože jak říká Tim, pokud se chcete naučit vařit, musíte se nejprve naučit učit se. Jakmile umíte tohle, můžete se naučit vařit, mluvit cizí řečí, hrát baketball, přežít v divočině… prostě stát se světovou třídou, v čem budete chtít. S Timem v roli šéfkuchaře projdete školou vaření, v níž se s každým receptem naučíte určitou dovednost, kterou následně využijete v dalším receptu. Množství tipů a triků z vás udělá vládce kuchyně, ale Ferriss, jak už má ve zvyku, se neomezuje jen na vaření doma. V části o divočině si uloví večeři, ve vědecké části pochopí molekulární kuchyni…

Peníze mají hodnotu jen tehdy, máte-li čas si je užít. Strávíte-li své mládí v kanceláři, nejsou vám k ničemu zvlášť když lze pracovat tak, abyste měli dostatek nejen peněz, ale i dalších tvrdých měn nového bohatství: času a mobility. Laciná iluze? Tim Ferriss ve své dnes již proslulé knize velmi přesvědčivě ukazuje, jak tento sen realizoval a jak to může udělat kdokoli další. Kniha je světovým bestsellerem a vyšla v 35 zemích.

Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a proměně v superčlověka. Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", víte, že jeho nový bestseller se nebojí šlápnout do uznávaných metod hubnutí a tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás nemá dostatečnou vůli na každodenní sport a dlouhé měsíce odříkání. Nabízí propracované tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení s menším úsilím. V knize se dozvíte, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, zlepšit spánek či spát méně a být svěží. Ferriss vše testuje na sobě, měří výsledky a nebojí se je s námi sdílet. Tento exkluzivní návod vám prozradí: * Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě jednoduché nízkosacharidové diety * Jak předejít nabírání tuku během svátků * Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu * Jak nabrat 15,5 kg svalstva za 28 dnů bez steroidů * Jak spát 2 hodiny denně a cítit se odpočatý * Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus * Jak ztrojnásobit testosteron a užít si sex jako pornohvězda * Jak se dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů * Jak zvrátit trvalé následky poranění * Jak přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům za 6 měsíců * Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice.

The international bestseller on escaping the 9-5 and finding a new way of living Forget the old concept of retirement and the rest of the deferred-life plan - there is no need to wait and every reason not to, especially in unpredictable economic times. Whether your dream is escaping the rat race, experiencing high-end world travel, earning a monthly five-figure income with zero management, or just living more and working less, this book is the blueprint. This step-by-step guide to living the life you want reveals: * How Tim went from $40,000 dollars per year and 80 hours per week to $40,000 per MONTH and 4 hours per week * How to outsource your life and do whatever you want * How to eliminate 50% of your work in 48 hours * How to trade a long-haul career for short work bursts and frequent 'mini-retirements' This edition also includes: * More than 50 practical tips and case studies from readers (including families) who have doubled their income, overcome common sticking points and reinvented themselves using the original book as a starting point * Real-world templates you can copy for eliminating email and negotiating with bosses and clients * How lifestyle design principles can be used to live ambitiously in unpredictable economic times * The latest tools and tricks, as well as high-tech shortcuts, for living like a diplomat or millionaire without being either.

This expanded edition features over 100 pages of innovative content that challenges traditional retirement concepts and the deferred-life plan. In today's unpredictable economy, there's no reason to wait to pursue your dreams, whether it's escaping the rat race, enjoying luxury travel, or achieving a high monthly income with minimal effort. This comprehensive guide offers a blueprint for designing a luxurious lifestyle, detailing how the author transformed his own life from earning $40,000 annually while working 80 hours a week to making $40,000 monthly with just 4 hours of work weekly. Learn how to outsource tasks to virtual assistants for as little as $5 an hour, travel the world without quitting your job, and reduce your workload by 50% in just 48 hours using insights from a little-known Italian economist. Discover how to exchange long-term careers for short bursts of work interspersed with mini-retirements. This edition includes more than 50 practical tips and real-life case studies from readers who have successfully doubled their income and reinvented their lives. It also provides templates for streamlining communication, negotiating effectively, and even hiring a private chef for under $8 per meal. Adapt Lifestyle Design principles to thrive in uncertain economic times with the latest tools and shortcuts for living luxuriously without the need for vast wealth.

Czy można osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w niespełna 6 miesięcy? To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się, łączący sztukę gotowania z życiowymi umiejętnościami. Autor, korzystając z doświadczeń mistrzów szachowych, znanych szefów kuchni, sportowców i innych ekspertów, stworzył „książkę kucharską dla ludzi, którzy nie kupują książek kucharskich”. Gotowanie jest jedynie pretekstem do zgłębiania procesu uczenia się na poziomie meta, który pozwala opanować każdą umiejętność w jak najkrótszym czasie. Niezależnie od tego, czy chodzi o lepienie pierogów, naukę pływania czy rzuty za trzy punkty, nauczysz się, jak: w 48 godzin przyswoić wiedzę z 6-miesięcznego kursu gotowania, w 20 minut przygotować okonia morskiego w umywalce, zorganizować ucztę clambake w kuble na śmieci, gotować bez przepisów, nauczyć się hiszpańskiego w 8 tygodni, zdobyć rekord świata w tango, zapamiętać układ talii kart w 60 sekund oraz zrzucić od 10 do 70 kilogramów dzięki diecie Slow-Carb®. Timothy Ferriss, uznawany za jednego z najbardziej innowacyjnych biznesmenów, jest autorem bestsellerów i prowadzi popularny podcast „Tim Ferriss Show”.