Renate Frank Knihy

Med je pro člověka odpradávna něčím zázračným. Již více než deset tisíc let se používá na celém světě jako výživný a také léčivý prostředek. Ve středověku byl stejně vzácný jako sůl. V dnešní době můžeme med s čistým svědomím považovat za produkt bohatý na bioaktivní a další látky, podporující zdraví. Věda proniká stále hlouběji do složení těchto látek, popisuje jejich účinek na látkovou výměnu a naše zdraví a dospívá k udivujícím výsledkům. V této knize se dovíte: - Jak vzniká med - Jaké obsahuje látky a co znamenají pro látkovou výměnu - Všechno o použití medu pro zdravou výživu - O preventivních a léčivých účincích medu - pozitivní vliv medu při onemocnění zažívacích orgánů, při léčení srdečních a oběhových problémů, cukrovky, alergií a nervových onemocnění - Zpracování medu, zajímavé a chutné recepty Autorka knihy je vědeckou pracovnicí v oboru výživy a zabývá se medem jako léčivým prostředkem. Kniha se stane nepostradatelným pomocníkem pro včelaře a všechny, kteří chtějí vědět víc o medu a jeho zázračných účincích na naše zdraví.

Tę książkę polecamy nie tylko pszczelarzom, ale także tym wszystkim, którzy chcą wiedzieć więcej na temat miodu i jego właściwości zdrowotnych. Miód – któż nie lubi tego przysmaku? Każdy wie, że jest on produktem niezwykle wartościowym, stosowanym w kuchni i kosmetyce. Wszystko, co chcesz wiedzieć o miodzie, zajdziesz w tej książce. Są tu informacje na temat powstawania miodu, jego składu, wartości odżywczych i pielęgnacyjnych oraz zalet zdrowotnych, a także prawidłowego przechowywania i możliwości spożycia. Książka zawiera również przepisy na potrawy z dodatkiem miodu: dania główne, ciasta, desery, napoje dla dorosłych oraz dla dzieci. W książce omówiono m.in. zagadnienia: jak powstaje miód, składniki miodu i ich znaczenie dla przemiany materii człowieka, wszystko o zastosowaniu miodu w zdrowym żywieniu oraz profilaktyczne i terapeutyczne znaczenie miodu. Renate Frank jest specjalistką w dziedzinie żywienia; szczególnie interesuje się wykorzystaniem miodu w leczeniu i profilaktyce.

»Wohlbefinden« ist ein wichtiges, doch bisher meist unterschätztes Therapieziel. Gerade PatientInnen, die gewohnt sind, unachtsam und genussfeindlich mit sich selbst umzugehen, können von den Ansätzen und Übungen der Positiven Therapie profitieren. - Mit zahlreichen Praxisübungen - Eine Pionierarbeit für den deutschsprachigen Raum - Mit aktuellen Forschungsergebnissen und Konzepten aus den USA - Inklusive CD mit Arbeitsblättern Freude, Vitalität, ein gutes Selbstwertgefühl, kurz und gut: »Wohlbefinden« zu erleben ist ein Therapieziel, das in diesem Buch konzeptionell und anwendungsbezogen vorgestellt wird. Der therapeutische Blick richtet sich auf die Ressourcen und Stärken der Patientinnen und Patienten, auf all die positiven Momente, die das Leben eines jeden auch enthält. Dieses bewusst zu machen, weiterzuentwickeln und fest zu verankern kann Symptome und Störungen schließlich überflüssig machen und den Weg zu seelischer Gesundheit bahnen. - Glücksforschung, Flow-Konzept und andere Erkenntnisse der Positiven Therapie werden in ihren Ergebnissen vorgestellt. - Mit zahlreichen Übungen und Interventionen zeigt die Autorin, wie KlientInnen konkret gefördert werden können, um Ziele wie Selbstakzeptanz, Autonomie und persönliches Wachstum zu erreichen. - Viele neue und frische Ideen für PsychotherapeutInnen aller Schulen. - »Positive Therapie« hat sich als neue Richtung in den USA bereits durchgesetzt.

Miod ktoz nie lubi tego przysmaku Kazdy wie ze jest on produktem niezwykle wartosciowym stosowanym w wielu dziedzinach Wszystko co chcesz lub powinienes wiedziec o miodzie zajdziesz w tej ksiazce Sa tu informacje na temat powstawania miodu jego skladu wartosci odzywczych i pielegnacyjnych oraz zalet zdrowotnych a takze prawidlowego przechowywania i mozliwosci spozycia Ksiazka zawiera rowniez przepisy na potrawy z dodatkiem miodu dania glowne ciasta desery napoje dla doroslych oraz dla dzieci W ksiazce omowiono min zagadnienia jak powstaje miod skladniki miodu i ich znaczenie dla przemiany materii czlowieka wszystko o zastosowaniu miodu w zdrowym zywieniu oraz profilaktyczne i terapeutyczne znaczenie miodu Renate Frank jest specjalista w dziedzinie zywienia i doradca pszczelarzy w zakresie wykorzystania miodu w zywieniu oraz w lecznictwie Te ksiazke polecamy nie tylko pszczelarzom ale dla wszystkim tym ktorzy chca wiedziec wiecej na temat miodu i jego wlasciwosci zdrowotnych Zyczymy smacznego i duzo zdrowia

Jeder Mensch will glücklich sein. Doch ein erfülltes Leben ist mehr als Wellness. Es geht um Tiefe, nicht um oberflächlichen Genuss. Renate Frank zeigt diesen anderen Weg zum Glück: Wenn wir uns engagiert für das einsetzen, was uns wirklich wichtig ist, sind wir glücklicher und zufriedener. Ein 7-Tage-Programm und viele Übungen helfen, die eigenen Stärken zu entdecken und herauszufinden, was dem Leben Sinn gibt. -----Tag 1: Lernen Sie Ihre eigenen Stärken besser kennen Tag 2: Erzählen Sie Ihre Erfolgsstory Tag 3: Vom Glück der Anerkennung und Wertschätzung Tag 4: Was haben Sie aus dem Tag gemacht? Tag 5: Realisieren Sie heute Ihre größte Stärke Tag 6: 'Ich habe keine Stärken.' Warum den inneren Nörglern glauben? Tag 7: Humorvoll mit Erfolgen prahlen--