Jacqui Marson Knihy

Často se vám stává, že potřeby ostatních lidí upřednostňujete před těmi svými? Obáváte se, abyste ostatní nezklamali? Pokud ano, zřejmě trpíte tím, co psycholožka Jacqui Marson označuje za „prokletí milých lidí“. Být považován za hodného člověka je jistě lákavé, zároveň se to ale může stát skutečným prokletím. Na vaše vztahy, zdraví, štěstí i kariéru může mít zhoubný dopad vědomé či podvědomé přesvědčení, že abyste dosáhli lásky, oblíbenosti či ocenění, potřebujete k tomu uznání druhých.

Spezzare la maledizione di essere gentili! "Perché non ho semplicemente detto di no?" Questa è una domanda che molte persone si pongono quotidianamente. Sanno perfettamente che la loro vita sarebbe molto più semplice e piacevole se non avessero sempre il bisogno di essere così gentili. Essere gentili – una maledizione? Definitivamente!, afferma la psicologa riconosciuta Jacqui Marson. Chi ha il coraggio di esprimere le proprie opinioni e di difendere i propri interessi sarà, a lungo termine, più soddisfatto della propria vita. In questo libro si imparano, attraverso semplici esercizi e casi pratici, a rompere il vincolo della gentilezza e a dire di no con decisione.