Edita Sipeky Knihy

Prvotina Edity Sipeky Vysoká škola hubnutí překonala všechna očekávání. Počtem prodaných výtisků se ocitla mezi bestsellery. "Sipekymánie" v Čechách pokračuje, tisíce žen hubnou podle Edity a jsou fit. Ve volném pokračování autorka humorně i vážně podrobně vysvětluje, jak správně a zejména "bezbolestně" hubnout, zda má význam cvičení, jaké cviky jsou pro ženy nejvhodnější, co dělat, aby si udržely nejen pěknou, pružnou postavu, ale i duševní pohodu. Edita Sipeky má vzácný dar vystihnout a pofoukat bolístky žen. Poradí, jak se chovat k obézní dceři v tom nejcitlivějším věku, učí, jak si vážit rodinného zázemí, ale také bojovat za vlastní zájmy a dokázat si je v rodině prosadit. Na závěr odpovídá na nejčastější otázky, které jí čtenářky kladou a které ženy nejvíce trápí.

Hubneme v pohodě, bez tabletek, diet a namáhavých cviků Autorka nového originálního programu pro boj s nadbytečnými kilogramy a tukovými polštářky je žena jako každá jiná - s rodinou, povinnostmi, radostmi i starostmi. Po dlouholetém marném boji s obezitou, po experimentech s pilulkami, čaji a zázračnými elixíry si řekla: Dost! a začala přemýšlet, v čem to vězí, že některé ženy jsou jako proutek, ačkoliv si neodepřou žádný pamlsek, a jiné se trápí dietami, a přece nezhubnou. Studijní pobyt v zahraničí i vlastní zkušenosti jí pomohly sestavit zeštíhlovací program. Žádné léky na hubnutí, diety či nadměrná zátěž, a přesto lze za necelý rok shodit i více než 30 kg! Stejně důležitý jako odbouraný tuk je i návrat ztraceného sebevědomí a upevnění zdraví.... celý text

Prečo niektoré ženy maškrtia a sú ako prútik, iné hladujú a aj tak nič neschudnú? Nad touto otázkou sa zamyslela autorka knihy, motivačná trénerka, ktorá pred troma rokmi vážila vyše deväťdesiat kilogramov a dnes si oblieka nohavice číslo 34. Poďte chudnúť spolu s ňou – vyrozpráva vám svoj príbeh a prezradí, ako donútiť váhu, aby ukazovala stále menej a menej. Som štíhla, spokojná a zdravá – bude aj vaším heslom. Kniha je v maďarskom jazyku.

Populárna motivačná trénerka a expertka v oblasti chudnutia Edita Sipeky opäť uľahčí bojovníčkam s nadváhou chudnutie... Táto kniha je skôr denným zápisníkom pre rok 2003.

Ruku na srdce, milé slečny a dámy, ktorá z nás, teda ešte tých nezadaných, nesníva o svojom princovi na bielom koni? Nemusí to byť práve Richard Gere, stačil by niekto urastený, múdry, fešný, a keby bol ešte aj majetný... Pravdaže, s pribúdajúcimi rôčikmi sa naše túžby zväčša skrešú... Ale my sa nevzdávame. Pri hľadaní nám efektívne pomáhajú diskotéky, večierky, bary, posilňovne aj internet. Stretávame sa, objavujeme ideálnych partnerov, ale aj podvodníkov a lovcov ženských duší... O hľadaní toho pravého píše vo svojej najnovšej knižke Edita Sipeky. Radí ako na to, aby sme sa vyhli popáleninám na duši a aby naše úsilie nevyšlo nazmar. Napriek vážnej téme - ľudská osamelosť - autorka sa čitateľkám prihovára s nezvyčajnou ľahkosťou, optimizmom a ozajstnou túžbou pomôcť.