Czy można uzyskać spokój umysłu, pozytywną energię i duchowość cechujące buddyjskich mnichów, mimo intensywnego harmonogramu codziennych zajęć i problemów? Tak! Autor bestsellerów przedstawia książkę, w której przedstawia techniki medytacji, dzięki którym nauczysz się, jak medytować. Mnich, Ajahn Brahm, jest bardzo ceniony za to, że zabawnym, prostym językiem zaznajamia czytelnika z Zachodu z buddyzmem i jego filozofią. Medytacja buddyjska pomoże Ci w rozwoju duchowym. Kto wie? Może już wkrótce doświadczysz tego, czym są jhany i będziesz szczęśliwszy.
Adzan Brahmavamso Pořadí knih (chronologicky)







Buddyjska sztuka znikania
- 184 stránek
- 7 hodin čtení
Możesz sprawić, że wszystkie twoje kłopoty znikną. Jak? Guru rozwoju duchowego i osobistego, Ajahn Brahm, nauczy cię buddyjskiej sztuki znikania. Dzięki filozofii buddyjskiej zrozumiesz skąd bierze się cierpienie, jaki jest jego sens i co zrobić, by się od niego uwolnić. Nauczy cię jak wyłączyć świadomość i zmysły przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy. Ćwiczenia uważności uwolnią ciało i umysł od stresu. A dzięki medytacjom przestawisz swoją świadomość i wzbogacisz duchowość, wyzwolisz pokłady motywacji i pozytywną energię do działania, naprawisz też relacje.
Opowieści buddyjskiego mnicha
- 280 stránek
- 10 hodin čtení
Z tej publikacji przede wszystkim dowiesz się, dlaczego nigdy nie wolno się poddawać. Poznasz niezawodny sposób na bezkonfliktowe zdyscyplinowanie niepokornego dziecka bądź innego członka rodziny. Uzdrowisz i uporządkujesz relacje z bliskimi. Poznasz przykłady, w których obrzucenie błotem, wyzwiskami bądź ekskrementami stanowi przyczynę satysfakcji i zadowolenia oraz nauczysz się świadomie modyfikować własne nastawienie. Ujrzysz zarówno siłę przyjaźni, jak i koszty samolubstwa. Dowiesz się jak wyjść z opresji i odzyskać pogodę ducha, nawet po tragicznych wydarzeniach. Uzyskasz bezcenną licencję na szczęście oraz pozwolenie na gorszy humor.
Opowieści buddyjskie dla małych i dużych
- 256 stránek
- 9 hodin čtení
Większość opowieści buddyjskich, zamieszczonych w tej książce pochodzi ze starych pism i przekazów buddyjskich. Mimo to ich treść idealnie dopasowuje się do aktualnej rzeczywistości. Autor, nauczyciel buddyzmu przytacza w niej mnóstwo opowiadań, które znajdują odzwierciedlenie w życiu codziennym. Można je czytać każdego dnia, bo są lekkie i przyjemne. Prezentują oczywiste recepty, które w formie bajek trafiają do każdego. W książce znajdziesz również współczesne anegdoty, które wzbogacają głębię starożytnych opowieści. Niech te legendy o prawdziwym szczęściu sprawią ci mnóstwo radości, tak jak tym, którzy już je usłyszeli. Niech pomogą ci pogłębić relacje, rozwój duchowy i osobisty, a także zmienić życie na lepsze. Rozkoszuj się ich czytaniem i otwórz wrota swojego serca.
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.
Mądrość buddyjskiego mnicha w.2
- 240 stránek
- 9 hodin čtení
Im stillen Meer des Glücks
- 384 stránek
- 14 hodin čtení
Das Meditationshandbuch vom Autor von »Die Kuh, die weinte« In seiner unnachahmlichen Art – verständlich, praktisch, kompetent und mit feinem Humor – weist der Ehrwürdige Ajahn Brahm den Weg zu einer erfolgreichen Meditationspraxis im Geist der ältesten Überlieferungen des Buddhismus. In ausführlichen Kapiteln zu den einzelnen Vertiefungsstufen beschreibt er Schritt für Schritt Praxis und Theorie buddhistischer Meditation. Mit besonderem Einfühlungsvermögen widmet er sich dabei den häufigsten Anfangsschwierigkeiten und ihrer Überwindung. Anschaulich vermittelt er, wie sich der Geist sammelt und sich auf Verzückung, Glück und Licht einstimmt. Wie gar Samadhi berührt werden kann, zu diesem Ziel hin führen die Anweisungen dieses Handbuchs.
Falling is Flying
- 152 stránek
- 6 hodin čtení
"Meet your companions for this rocky part of the path: Ajahn Brahm and Chan Master Guojun--one a teacher in the Theravada Buddhist tradition, the other in the Chinese Zen tradition. These two beloved meditation masters share personal stories and anecdotes from their own experiences of dealing with life's pitfalls. You'll learn from their honest, generous teachings how you can live fully--even flourish--even when the road ahead looks steep and lonely."--Amazon.com
Nur wer loslässt, kann auch fliegen
Buddhistische Lebensweisheit, um Schwierigkeiten gelassen zu meistern
- 176 stránek
- 7 hodin čtení
Ajahn Brahm begegnet uns diesmal nicht als Geschichtenerzähler – er berichtet aus seinem eigenen Leben. Das ist zunächst gar nicht so verschieden von unserem, denn selbst der ausgeglichenste buddhistische Mönchs wird von niederschmetternden Ereignissen und unangenehmen Zeitgenossen mitunter gehörig auf die Probe gestellt. Aber die Antworten, die Ajahn Brahm und Master Guojun auf die kleinen und großen Krisen des Lebens geben, können Mut und Inspiration für uns alle sein. Humorvoll und berührend zeigen die beiden buddhistischen Meister, wie wir selbst schwierigste Situationen annehmen, mit ihnen Frieden schließen und sogar an ihnen wachsen können.
Buddhistický žert - Příběhy o tom, jak získat co nejvíc z jakékoli situace
- 174 stránek
- 7 hodin čtení
Opat kláštera v Západní Austrálii, absolvent studia teoretické fyziky na univerzitě v Camebridgi a dlouholetý mnich s kořeny v thajské lesní tradici, vypráví příběhy, na nichž ilustruje základní budhistické pravdy. Ukazuje, jak najít cestu a řešení i v těch nejobyčejnějších situacích denního života. Jak dosahovat štěstí dokonce i tehdy, kdy se zdá být daleko. Brahmův živý, veselý, zábavný a současný pohled na svět se podílí na tom, že se stal velmi známým autorem a učitelem. Videa jeho "dhamma talks" mají na internetu miliony návštěv. Je též autorem úspěšné knihy Kráva, která plakala.
Wie hilft der Bär beim Glücklichsein?
Fragen und Antworten für den buddhistischen Weg zu einem achtsamen und erfüllten Leben
Ajahn Brahm vermittelt die zeitlose Lehre des Buddha für den Westen und bietet inspirierende Antworten auf zentrale Fragen zur buddhistischen Lebenspraxis. Mit Humor und Weisheit gibt er praktische Tipps für den Umgang mit Ängsten und fördert Freude in der Spiritualität, unterstützt durch ansprechende Geschichten.
Bear Awareness
- 159 stránek
- 6 hodin čtení
In Bear Awareness English monk Ajahn Brahm answers actual questions from his meditation students-- questions you may have had as well. While most mindfulness meditation teachers praise the benefits of bare awareness, he teaches bear awareness. He helps us make friends with the scary things that come up on the cushion, and he knows how to lift the mood with a well-placed stuffed teddy-- or a well-timed pun.
Nicht Achtsamkeit allein, sondern »liebevolle Achtsamkeit« ist laut Ajahn Brahm der Schlüssel zu einem erfüllten, friedvollen Leben: Indem wir uns voller Mitgefühl mit uns selbst und unseren Mitmenschen verbinden, öffnet sich die Tür zu unserem Herzen. Wir erfahren dabei die grenzenlosen Möglichkeiten des gegenwärtigen Augenblicks und entwickeln eine innere Kraft, die nach außen strahlt und Gutes in die Welt bringt. Wie wir diese Geisteshaltung der liebevollen Achtsamkeit in uns entfalten können, zeigt der weltbekannte buddhistische Mönch auf einzigartige Weise: in klarer, alltagsnaher Sprache, gewürzt mit seinem sanften, unverwechselbaren Humor und illustriert durch sechs der berührendsten Geschichten aus seinen Bestsellern „Die Kuh, die weinte“ und „Der Elefant, der das Glück vergaß“.
Tady a teď. Milující pozornost
- 136 stránek
- 5 hodin čtení
Autor, který působí ve funkci duchovního vůdce Západoaustralské buddhistické společnosti, je proslulý jako vynikající spisovatel, duchovní učitel a řečník, a proto je často zván na různé akce a přednášky. V této knize ukazuje, jak spojením bdělosti a laskavosti získáme nový přístup. Jeho praktikování přináší fyzické i duševní zklidnění; tím umožňuje léčení a uzdravování nejen sebe, ale i jiných lidí. Buďme tedy nejen bdělí, ale současně i laskaví.
Jeder Lotos hat ein schönes Herz. Eine praktische Anleitung zur Meditation
- 224 stránek
- 8 hodin čtení
Ajahn Brahm zeigt in seiner Anleitung, wie Meditation das Leben positiv beeinflusst. Er beschreibt, wie man Hindernisse überwindet, das Gewahrsein des Augenblicks erreicht und innere Ruhe sowie Kraft findet. Die Methode ist klar und leicht umsetzbar und fördert persönliche Stärke und Gedankenstille.
Alles was du brauchst ist Wohlwollen und Achtsamkeit
- 64 stránek
- 3 hodiny čtení
Opening the Door of Your Heart
- 242 stránek
- 9 hodin čtení
The whole world has fallen in love with this international bestseller - hundreds of thousands of copies have been sold across 25 countries. Now it's Australia's turn to rediscover this jewel of a book on mindfulness.
Der Elefant, der das Glück vergaß
Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden
Liebe, Weisheit, Erkenntnis – ein Geschenk, das Herz und Seele berührt Niemand versteht es so gut, tiefe buddhistische Weisheit auf humorvolle und unterhaltsame Art zu präsentieren, wie Ajahn Brahm. Neun Jahre nach seinem SPIEGEL-Bestseller Die Kuh, die weinte präsentiert er neue Geschichten, die alltagspraktisches Lebenswissen bieten, ohne jemals belehrend zu wirken. Dabei schöpft der weltberühmte Mönch aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt – für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind.
Don't Worry, be Grumpy
- 226 stránek
- 8 hodin čtení
Laugh aloud even as you look at life anew with these stories from the bestselling author of Who Ordered This Truckload of Dung? In 108 brief stories with titles like "The Bad Elephant," "Girlfriend Power," and "The Happiness License," Ajahn Brahm offers up more timeless wisdom that will speak to people from all walks of life. Drawing from his own experiences, stories shared by his students, and old chestnuts that he delivers with a fresh twist, Ajahn Brahm shows he knows his way around the humorous parable, delighting even as he surprises us with unexpected depth and inspiration.
Der Weg zu Gelassenheit und innerer StärkeVon Termin zu Termin hetzend, stressgeplagt und ständig unter Druck findet der moderne Mensch nur noch schwer zu Erholung und innerer Ruhe. Kann Meditation hier eine Hilfe sein? »Ja, man muss nur richtig meditieren«, sagt Ajahn Brahm, einer der ungewöhnlichsten und angesehensten buddhistischen Lehrer unserer Zeit. »Meditation kann unseren Alltag wandeln, bereichern und lässt ihn leichter werden.« Zunächst schildert der Autor klar und deutlich, wie die anfänglichen Hindernisse und Stolpersteine überwunden werden können: das unaufhörliche Gedankenkarussell, die Ungeduld, die Ablenkung durch äußere Einflüsse und die Müdigkeit. In der Vertiefung der Praxis geht es um tiefe Gedankenstille, das Gewahrsein des Augenblicks, das Loslassen aller Mühen und Sorgen. Dieses Buch lehrt eine Form der Meditation, die uns stärker werden, innere Stille finden und Kraft schöpfen lässt, um die Hürden des Alltags zu überwinden und in das spirituelle Leben einzutreten.
The Art of Disappearing
- 148 stránek
- 6 hodin čtení
Whether mere bumps in the road or genuine crises, we live in a world of unwanted events that no willpower can prevent. In The Art of Disappearing, Ajahn Brahm helps us learn to abandon the headwind of false expectations and follow instead the Buddha's path of understanding. Releasing our attachment to past and future, to self and other, we can directly experience the natural state of serenity underlying all our thoughts and discover the bliss of the present moment. In that space, we learn what it is to disappear. Ajahn Brahm, an unparalleled guide to the bliss of meditation, makes the journey as fun as it is rewarding. The Art of Disappearing, comprised of a series of teachings Ajahn Brahm gave to the monks of Bodhinyana Monastery, where he serves as abbot, offers a unique glimpse into the mind of one of contemporary Buddhism's most engaging figures.
Unterhaltung und Lebensschule für Jung und Alt Schon Buddha unterwies seine Zuhörer mit Witz und Weisheit. Ajahn Brahm steht in der Tradition dieser orientalischen Erzählkunst. Geschickt verknüpft er die uralten Weisheiten mit modernen, lebensnahen Themen. Mit viel Humor und Einfühlungsvermögen unterhält er seine Leser – und eröffnet auf ganz unaufdringliche Weise neue Wege zu einem glücklichen und erfüllten Leben. Ein inspirierendes und erbauendes Buch, voll mit Geschichten von Liebe, Hoffnung, Glück und der Überwindung von Leiden. Mit erfrischendem Esprit und Einfühlungsvermögen kratzt Ajahn Brahm an eingefahrenen Überzeugungen und begegnet unseren kleinen Schwächen und Marotten mit entwaffnendem Humor. So regt jede dieser 108 kurzen Erzählungen dazu an, innezuhalten, um über den eigenen Lebensweg nachzudenken. Was dieses Buch auszeichnet: • Voller Inspiration und verblüffender Erkenntnisse – und immer unterhaltsam • Ohne religiösen Fachjargon werden Leser jeden Alters angesprochen • Herzerwärmend und humorvoll, bisweilen sanft ermahnend – aber ganz anders, als man es vielleicht von einem buddhistischen Abt erwarten würde Nie wurden die buddhistischen Lehren unterhaltsamer präsentiert!
Die Lebensschule des berühmten buddhistischen Meisters Ajahn Brahm ist einer der ungewöhnlichsten und weltweit beliebtesten buddhistischen Lehrer. Authentisch und charmant, mit Witz und Einfühlungsvermögen vermittelt er ganz praktisch die Lehre des Buddha. So führt er zur inneren Freiheit von den Höhen und Tiefen des hektischen Alltags – dorthin, wo das Herz wirkliche Erleichterung findet. Dieses Buch versammelt Vorträge zu allen grundlegenden Themen des Buddhismus, die er als Abt des Bodhinyana-Klosters bei Perth (Australien) vor seinen Mönchen gehalten hat. Auch Laien finden darin lebenspraktischen Rat, Anleitung für die Meditation sowie Trost und Erbauung.
Ajahn Brahm inspiriert in diesem Meditationsbuch Einsteiger mit bezaubernden Geschichten und praktischen Anleitungen. Er zeigt, wie man Sorgen loslässt, um Frieden, Gelassenheit und innere Stärke zu finden, und präsentiert buddhistische Weisheit auf charmante Weise.
Das Buch bietet eine authentische Einführung in die Meditation nach den Lehren Buddhas. Ajahn Brahm vermittelt verständlich und praktisch, wie man häufige Anfangsschwierigkeiten überwindet und den Geist auf Glück und Licht einstimmt. Es führt zu einer tiefen meditativen Erfahrung und innerer Sammlung.
Kráva, která plakala a jiné buddhistické příběhy o štěstí
- 235 stránek
- 9 hodin čtení
Opat buddhistického kláštera v Austrálii prostřednictvím krátkých příběhů ze života přibližuje duchovní bohatství své náboženské víry. Buddhistická interpretace problémů a utrpení současného světa a nastínění cesty směřující ke štěstí. Některé příběhy reflektující současný svět vycházejí z thajské klášterní tradice, avšak řada se opírá o osobní autorovy zkušenosti.
Who Ordered This Truckload of Dung?: Inspiring Stories for Welcoming Life's Difficulties
- 288 stránek
- 11 hodin čtení
“Laugh your way to enlightenment” with this inspirational and light-hearted collection of stories from beloved Buddhist teacher Ajahn Brahm.The 108 pieces in the international bestseller Who Ordered This Truckload of Dung? offer thoughtful commentary on everything from love and commitment to fear and pain. Drawing from his own life experience, as well as traditional Buddhist folk tales, author Ajahn Brahm uses over thirty years of spiritual growth as a monk to spin delightful tales that can be enjoyed in silence or read aloud to friends and family.Featuring titles such as “How to Be a VIP” and “The Worm and His Lovely Pile of Dung,” these wry and witty stories provide playful, pithy takes on the basic building blocks of everyday happiness. Suitable for children, adults, and anyone in between, this eloquent volume delivers insight and inspiration in a humorous and engaging voice.Features of this This book contains both encouraging, uplifting stories and thoughtful teachings in Ajahn Brahm’s characteristic joyful style . Ajahn Brahm helps us navigate all of life’s difficulties and beautiful moments. Who Ordered this Truckload of Dung? is certain to be an enjoyable addition to any individual or family’s most treasured collection.
Jádro Buddhova učení : anattá a patičča-samuppáda
- 80 stránek
- 3 hodiny čtení















