Ellen Dupont Knihy

Více než 1200 fotografií vám představí New York v celé kráse. Jedinečné průřezy a plány podlaží vám umožní nahlédnout do veřejných budov a památek, v Nezbytných údajích doplněných obrázky se dozvíte, jak používat místní měnu, hromadnou dopravu a telefony. Pomůžeme vám orientovat se v množství hotelů, restaurací, barů a kaváren všech cenových kategoriích. Vydání 5.

Ten minutes, twice a day, is all the time it will take to tone up, trim down and achieve flatter abs and shapelier buns! The stretching and toning exercises in this book are clearly explained and illustrated, step-by-step, with movements that progress and build into a complete fitness program. Combined with a healthy diet and a positive approach to your body, they will lead to a fitter, firmer, more fabulous you!