Überwindung von Angst präsentiert einen einzigartigen Ansatz zur Bewältigung von Angst und bietet den Lesern eine umfassende und weitreichende Philosophie, die dauerhafte Präventionsmaßnahmen über oberflächliche und oft nur vorübergehende Gegenmittel stellt. Dieses bahnbrechende Buch zeigt Betroffenen, wie sie ihren Fokus von den Symptomen der Angst auf die zugrunde liegende Ursache der Angst verlagern können. Die drei hier präsentierten Fallgeschichten, die aus der umfangreichen klinischen Erfahrung des Autors stammen, verdeutlichen ein Programm, das nicht nur erklärt, wie man negative Denkweisen identifiziert und herausfordert, sondern auch, wie man destruktives und dysfunktionales Verhalten kontrolliert und verändert. Mit Lektionen, empfohlenen Aktivitäten und einem umfangreichen Ressourcenleitfaden hilft dieses Buch den Betroffenen, die wertvollen Heilstrategien zu verstärken und zu personalisieren, und ebnet den Weg für eine umfassendere, lebenslange Genesung von den belastenden Störungen der Angst.
Reneau Z. Peurifoy Pořadí knih (chronologicky)
Reneau Peurifoy píše o zvládání úzkosti, fobií a panických stavů. Jeho práce, která byla přijata mnoha svépomocnými skupinami a klinikami, se stala základem jejich programů. Peurifoy, který po dvacet let působil jako terapeut, nyní píše, přednáší a jako pastorační poradce pomáhá lidem s problémy souvisejícími s úzkostí. Jeho nadšení pro sdílení svých znalostí je nakažlivé a jeho přístup k lidem je vřelý a přirozený.
An experienced professional counselor offers an understanding of common nervous disorders--from mild anxiety and stress to severe agorophobia--and shows how they can be controlled. Originally self-published.