Piers Steel Knihy

In this groundbreaking book, the world's leading expert on procrastination, Dr Piers Steel, reveals the truth about why procrastinate - and shows us what we can do about it. Using a powerful mix of psychology, science, self-help, and a decade of his own research, Dr Steel shows us what effect procrastination has on our lives, and offers real hope to sufferers everywhere. New to this revised edition, Dr Steel shows exactly how to apply the techniques in common problem areas, resulting in a step-by-step procrastination busting guide for work, money matters and losing weight.

Trödeln ist menschlich, trödeln gehört dazu und eigentlich trödelt jeder mal. Wir schieben unangenehme Erledigungen auf und haben ein schlechtes Gefühl dabei. Irgendwie geht es dann aber doch. Warum wir trödeln, was dann bei uns im Gehirn passiert und wie wir diesem natürlichen Verhalten doch gegensteuern können, weiß Dr. Piers Steel zu berichten – eine Koryphäe in diesem Gebiet, sowohl als Wissenschaftler als auch privat.