You will find a lot in this book related to diet and heart disease; it is the number one cause of death in the U.S. and throughout much of the world and also the focus of the majority of my career. To me, researching diet and heart disease is like being the detective in a good mystery book who follows clue after clue and finally comes up with an unexpected answer. The detective is always trying to find out who and what killed the person. Some detectives view cholesterol as the killer in heart disease, but I show you why that's not so. I hope in reading this book, you'll not only learn what is healthy to eat, but also why it is healthy to do so. How the body uses food to make what we need to keep going is an incredible, almost magical, process. We, as well as all animals and plants, are not programmed to live forever, but we can certainly increase the number of high quality years of life. Fred A. Kummerow This is a newly updated edition of a book previously published as: Cholesterol Won't Kill You But Trans Fat Could. Separating Scientific Fact from Nutritional Fiction.
Jean Kummerow Pořadí knih (chronologicky)





Si su vida no es como la había imaginado, quizá se deba al hecho de no haber aceptado aún su verdadera personalidad. Por ello, el presente libro se propone revelarle cómo es usted en realidad y lo que puede hacer con su vida. Según los psicológos de todo el mundo, las personas se agrupan en dieciséis tipos básicos de personalidad. En "Tipos de personalidad", Sandra Hirsh y Jean Kummerow presentan un sistema completo para que usted descubra paso a paso cosas como por qué le atrae más ser maestro o escritor que médico o contable, o las formas en que interactúan las distintas personalidades (cuando están enamorados, por ejemplo), todo ello con multitud de ejemplos extraídos de la vida real. Así podrá usted efectuar las elecciones que estén más de acuerdo con su estilo personal y a la vez entender cuestiones como por qué le resultan tan difíciles las tareas que otros realizan con suma facilidad, qué tipos de trabajos y relaciones están de acuerdo con su personalidad o por qué el hecho de conocer su capacidad de liderazgo y organización puede ayudarle a influir en los demás.
Work Types
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Based on the work of Carl Jung, the Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) is the psychological profile employed by thousands of professionals worldwide. Now, three Myers-Briggs experts show how individuals can use this revealing profile them to recognize their own work style, enabling them to overcome the obstacles of day-to-day tasks and successfully adjust to the constant changes in the work world.
Based on the Myers-Briggs personality test, this guide will help readers develop a complete, accurate psychological self-portrait and show them how to achieve success in life.