Ajahn Sumedho is a renowned Buddhist monk whose teachings explore the nature of the mind and the path to inner peace. His work emphasizes mindfulness, compassion, and the practical application of Buddhist principles in daily life. Through his calm and insightful guidance, he helps individuals cultivate wisdom and understanding, offering a path toward liberation from suffering. His approach is deeply rooted in ancient traditions yet remarkably accessible to a modern audience.
Učení dvou buddhistických mnichů nás seznamuje s praktickou stránkou Buddhovy nauky, jak ji dodnes nalézáme v thajské lesní tradici. Ta je známá svým přímým přístupem k problému lidského utrpení a důrazem na jeho řešení zde a nyní, v přítomném okamžiku. Na tom se zakládá i metoda buddhistické meditace, kterou zde vysvětlují asi ti nejpovolanější lidé, pro něž se život stal meditací.
Jedná se o příručku pro praktikanty buddhistické meditace. Popisuje co to meditace je, jak a kde se dá provádět a seznamuje se základními pojmy z buddhismu. Někdejší opat kláštera Wat Pah Nanachat - je jedním z nejvýznamnějších představitelů západního théravádového buddhismu. Ve svých přednáškách vysvětluje podstatu buddhistické meditace v souladu s thajskou tradicí.