Sklenaříková Karembeu Adriana Knihy

Svetoznáma topmodelka slovenského pôvodu Adriana Sklenaříková-Karembeu si vypracovalavlastnú metódu, ktorá jej pomáha žiť vyrovnane, šťastne a zdravo, zvládať stresa zostať štíhlou. Ako nadšená zástankyňa zdravej výživy už počas štúdia medicíny a neskôrvďaka literatúre a stretnutiam s odborníkmi získala poznatky, ktoré úspešne využívav každodennom živote.O Adriane však len málokto vie, že je veľmi maškrtná, neodolá dobrému vínu, milujesladkosti, nemá rada zákazy ani obmedzenia a nie vždy mala športového ducha.V tejto knihe prináša kľúč k pestrej a vyváženej strave, predstavuje cvičenie vhodné prekaždého, prezrádza niečo o umení dobrého spánku aj dobrého zobúdzania a ponúkarozličné finty, ktorými potešíte svoje telo i dušu… A navyše ju spoznáte takú, aká naozajje, bez príkras a pretvárky.

Vous voulez manger sain et équilibré ?Vous voulez maintenir votre poids de forme durablement ?Vous voulez vous faire plaisir à table, en cuisinant tout ce que vous aimez ?Alors cet ouvrage est fait pour vous ! Spécialiste du rééquilibrage alimentaire, Comme J’aime a déjà permis à plus de 500 000 personnes de retrouver leur poids de forme. Aujourd’hui, Comme J’aime lance sa maison d’édition pour accompagner tous ceux qui le souhaitent vers une vie plus saine. Son premier ouvrage de cuisine est LA bible des gourmands qui gardent la ligne. Car oui, on peut concilier gourmandise et équilibre… sans conséquence sur la balance ! Comme Adriana, dites OUI au plaisir, NON aux kilos !Les + :