Wie man sich fühlt, hängt stark davon ab, in welchen Beziehungen man zu seinen Mitmenschen steht. Mit den Kreisen des Lebens kann man seine Gefühle ganz einfach sortieren, denn: Alle sieben Kreise stehen für unser Leben. Jeder Kreis veranschaulicht, welchen Platz die Menschen, mit denen man zu tun hat, im eigenen Leben einnehmen, aber auch wie sich diese zwischenmenschlichen Beziehungen gestalten. Man selbst weist jedem Mitmenschen in sieben Kreisen seinen Ort zu. So zeichnet man eine individuelle »Landkarte des Herzens«. Sie zeigt, wie man anderen gegenüber empfindet und ob sie einem guttun.
