Wendy-O Matik je průkopnickou aktivistkou v oblasti vztahů, která se zaměřuje na zodpovědné alternativní modely. Jako pedagožka a mluvčí komunity polyamorie aktivně zkoumá společenské trendy a přetváří budoucnost vztahů pro 21. století. Svými workshopy boří zakořeněné představy o lásce, genderu a sexuální politice. Její práce vyzývá čtenáře k zamyšlení nad tradičními pojetími a podporuje inkluzivnější a zodpovědnější přístup k lidským spojením.
These 100 simple practices are designed to help even the busiest person start the day right. Using just five minutes of mindfulness, relaxation, or imagery techniques during their morning routines, readers can set their intentions and greet the day feeling calm, centered, and energized.