A beginners' guide to the fundamentals of the Dru meditation technique, a method for soothing the mind and relaxing the emotions. The programme includes six short guided meditations designed to instill a sense of profound stillness, quieten and calm a stressed mind and reconnect with the important aspects of life. Each nine-minute meditations is based on one of the elements: Earth, Water, Light, Air and Sky.
Ayi Kwei Armah Pořadí knih (chronologicky)
Tento autor prozkoumává komplexní témata identity a africké zkušenosti prostřednictvím bohatého a sugestivního jazyka. Jeho díla se často zabývají historií, kulturou a postkoloniálními realitami a nabízejí hluboký pohled na hledání smyslu a místa v moderním světě. Díky svému jedinečnému stylu a pronikavému pozorování lidské povahy Armah vytváří literaturu, která je myšlenkově provokativní a emocionálně rezonující.
