Maria Noel Groves Knihy

Silver Nautilus Book Award Winner for Health & Healing An antacid or an aspirin may soothe your pain, but it doesn’t cure the cause of your symptoms. Headaches, indigestion, fatigue, allergies, anxiety, eczema, high blood pressure, and other conditions are clues to a deeper imbalance in your body, and learning to read those clues is a key step in maintaining optimal health. Herbalist Maria Noël Groves shows you how to read your body’s signals and support your own wellness with herbal remedies and other natural treatments. You’ll learn how each of your major body systems — respiratory, digestive, immune, nervous, memory, reproductive, circulatory, and more — optimally functions, and you’ll discover how to use natural remedies to nourish and repair problem areas, restore lost vitality, support your body as a whole, and prevent future problems. Groves includes in-depth instructions, with step-by-step photographs, for making your own herbal remedies, as well as expert guidance on buying and effectively using commercial preparations.

Grow an herb garden for good health! Herbalist Maria Noel Groves offers guidance for cultivating a small garden of medicinal plants curated to personal wellness needs or specific health challenges, from improved digestion and immune system strength to stress relief and balanced blood sugar.

Pflanzen heilen uns Wenn wir uns nicht wohlfühlen, sind das Alarmsignale unseres Körpers. Etwas ist aus der Balance geraten. Medikamente können Symptome lindern, beseitigen in der Regel aber nicht die Ursachen unserer Beschwerden. Entdecken Sie, wie Nervensystem, Immunsystem, Verdauung, Fortpflanzung, Gedächtnis und Kreislauf zusammenhängen und was sie aus dem Gleichgewicht bringt. Die Grundlagen guter Gesundheit - was Ihr Körper wirklich braucht Die Zusammenhänge verstehen - zu den wirklichen Ursachen von Beschwerden vordringen Kräuter ganz praktisch: Vom Kaufen, Sammeln und Aufbewahren bis zu Rezepten für Tees, Essige, Sirups, Blütenessenzen und Pulver Dieses Buch lädt Sie zu einer Spurensuche zu sich selbst ein. Nutzen Sie die Kräuterapotheke, die Garten und Natur uns so reichlich gefüllt zur Verfügung stellen.