Chceme držet diety, nebo zhubnout?!
- 74 stránek
- 3 hodiny čtení
Chcete zhubnout? Jezte vyváženou stravu a hodně sportujte! Ale co když na to nemám čas, nebo se mi sportovat nechce? Vlastně ani nechci neustále myslet na to, co je vyvážená strava. Tato kniha je určena zejména pro věčné dietáře a lidi, kteří nemají takřka žádnou vůli zhubnout. Nechtějí cvičit… Nechtějí mít s dietou žádné finanční náklady… Nechtějí si vážit potraviny… Nechtějí jist „zdravé“ věci, které nejsou moc chutné… Nechtějí neustále myslet na to, co smějí jíst a co nesmí… Takže pro nás 99 % normálních lidí.
