Laura Fröhlich Knihy

Také si myslíte, že když se nepostaráte o chod domácnosti a rodiny, neudělá to nikdo? Když si právě vy nevšimnete, že dochází zubní pasta, budete mít v koupelně brzy jen prázdnou tubu? Když nezorganizujete narozeninovou oslavu dítěte včetně dárků, pohoštění a výzdoby, žádná oslava jednoduše nebude? Že je toho prostě moc hlídat všechny úkoly, termíny a povinnosti všech členů rodiny? Jste kvůli tomu unavená a ve stresu?V knize se dozvíte, jak mluvit o této obrovské psychické zátěži s partnerem a jak si lépe a spravedlivěji rozdělit celkový objem práce a starostí. Žena pro život koneckonců není holka pro všechno.

»Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein ›Mamaaaa‹ nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene) Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den Kindergeburtstag planen! Weihnachtskarten schreiben! Mit jedem Kind wächst das Pensum – und zugleich die Erschöpfung, denn die mentale Last findet selten ein Ende, ist oft ungesehen und immer unbezahlt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Den zu recht frustrierten Müttern gibt Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich dieses Buch an die Hand: In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie es zur ungleichen Verteilung in unseren Familien kommt – und wie wir gemeinsam mit dem Partner neue, faire Lösungen finden. Mit klugen Analysen und praktischen Tipps bringt sie Beziehungen wieder auf Augenhöhe. Ausstattung: Zweifarbig

"Von der Kuschelmaus zum Säbelzahntiger" von Laura Fröhlich ist ein Ratgeber für Eltern von 5-7-Jährigen in der Wackelzahn-Pubertät. Er bietet Tipps zur Kommunikation, Selbstbewusstseinsförderung und alltäglichen Herausforderungen wie Streitigkeiten und Essgewohnheiten. Expertenrat und praktische Ratschläge helfen, einen entspannten Familienalltag zu gestalten.