Katarina Afflerbach Knihy

Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen. Nach dem tödlichen Unfall ihres Bruders steht Katharina Afflerbach vor der Herausforderung, ihre Trauer zu verarbeiten. In diesem inspirierenden Buch teilt sie offen ihre Erfahrungen und zeigt, wie das Leben trotz schwerer Schicksalsschläge weitergeht. Ihre eigene Trauer öffnet ihr die Augen für die Geschichten anderer, die ebenfalls den Verlust eines geliebten Menschen erlitten haben. In Gesprächen mit dreizehn Betroffenen beleuchtet sie individuelle Wege zur Trauerbewältigung und zeigt, dass Lebenskrisen auch Chancen zur Weiterentwicklung bieten. Das Buch bietet Kraft und neue Perspektiven im Umgang mit Trauer, Tod und Verlust. Es stellt die Fragen, wie positives Denken, Achtsamkeit und Selbstliebe in schweren Zeiten Zuversicht schenken können. Die berührenden Lebensgeschichten zeigen, wie das Weiterleben nach Schicksalsschlägen gelingen kann. Katharina Afflerbach gibt Einblicke in die Verzweiflung und Angst der Betroffenen und thematisiert die Herausforderungen, die Freunde und Angehörige beim Umgang mit Trauernden erleben. Diese Geschichten sind nicht nur einfühlsam, sondern auch voller Hoffnung und ermutigen dazu, neuen Lebensmut zu schöpfen.

Eine junge, erfolgreiche Frau steigt aus – raus aus dem Großstadtleben, rauf auf eine Alp in den Schweizer Bergen. In drei Sommern erfährt Katharina Afflerbach, was es heißt, ein Leben zu führen, das von Tieren, körperlicher Arbeit und von Wind und Wetter bestimmt wird: morgens um halb sechs Ziegen melken, Rinder auf die Weiden führen, Käse machen, Heu mähen und Bäume fällen. Von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang gibt es zu tun, alle müssen sich dafür aufeinander verlassen können, und Arbeit und Leben gehen Hand in Hand. Während der Sog der Berge Katharina fest im Griff hat, verliert sie drei Wochen vor ihrem dritten Alpsommer ihren kleinen Bruder durch einen tragischen Unfall. Zwischen Berg und Tal sucht und findet sie Trost in der Natur, bei den Tieren und der engen, herzlichen Alpgemeinschaft. Sie kommt gestärkt wieder, mit einem neuen Blick auf ihr Leben und ihre Zukunft. Ein Buch, das Mut macht, neue Wege zu gehen und dabei aufregende Seiten an sich zu entdecken.