20 Millionen Bundesbürger leiden an Bluthochdruck. Dabei kann eine gezielte Ernährung der Erkrankung vorbeugen und eine echte Alternative zur Einnahme von Medikamenten gegen Bluthochdruck sein. Nach dem Motto Genießen statt Verzichten präsentiert dieses Buch Tipps und Rezepte, um der Volkskrankheit entgegenzuwirken. Monika Judä verrät, wie Sie gesund bleiben und gleichzeitig genießen können.
Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Gelenkschmerzen in den Griff bekommen und dabei ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. Denn die richtige Kost kann helfen, den Krankheitsverlauf günstig zu beeinflussen, Schmerzen zu lindern und die Einnahme von Medikamenten zu reduzieren. Abwechslungsreiche Rezepte für ein genussvolles Leben – Good Bye Arthrose!
Rittersporn, Fackellilien und Waldgeißbart sind nur einige Beispiele der Stauden, die im Mittelpunkt dieses reich illustrierten Bildbandes stehen. Eindrucksvolle Detailaufnahmen, farbenprächtige Beete oder kunstvoll gestaltete Gärten – dieses Buch zeigt die Stauden von ihrer schönsten Seite. Die einzelnen Kapitel sind nach Jahreszeiten gegliedert und geben Anregungen, wie das eigene Gartenparadies noch traumhafter werden kann: Details, die das Herz jedes Staudenfreundes höherschlagen lassen. Auf meisterhaften Farbfotografien, ergänzt durch ebenso anregende wie kundige Texte, wird die vielfältige Schönheit dieser Pflanzen präsentiert – lassen Sie sich verzaubern und inspirieren!
Warenkunde, Einkauf und Lagerung, Zubereitungstipps und -möglichkeiten samt leckeren Rezepten für alle Speisefolgen und jeden Geschmack
Kochbuch mit ausführlicher Einführung in die Grundregeln der Hayschen Trennkost
