Stuart Alve Olson Knihy

Taoistický průvodce na cestě zdraví, dlouhověkosti a nesmrtelnosti.

Tao proti stresu nabízí snadné techniky, které nám pomohou zbavit se napětí a obav, které prožíváme v naší mysli, těle a duši, za pomoci tří cest, duševního uvolnění, masírování a dýchání. Olson vyšel ze základní myšlenky: ''Pokud se chceš naučit zbavovat stresu, nech si poradit od někoho, kdo sám stresem netrpí'' a popisuje nám, jak se i ten nejuspěchanější obyvatel Západu může vydat cestou těchto snadných cvičení taoistických mistrů a namísto pouhého zmírňování stresu se jej rovnou zbavit.

This is the first English translation of one of the most important Taoist texts on how to achieve immortality. Stuart Olsen provides an in-depth commentary based on his own experience in Taoist practice. Included is a unique discourse in the cultivation of the Three Treasures which offers genuine and practical advice for spiritual development that will enrich the life of any serious student. A must for anyone interested in Chinese philosophy and Taoism in particular.

Master Li Ching-yun is reliably chronicled to have lived more than 250 years, during which he practiced the Eight Brocades on a daily basis. His longevity and personal endorsements attest to the Eight Brocades as the quintessence of qigong practice.