Ingrid Amon Knihy

Exzellente Rhetoriker achten nicht nur auf den Inhalt, sondern auch auf die Gestaltung des Gesagten. Schließlich kann durch ausdrucksvolles Sprechen jeder Auftritt einen angenehmen Nachhall bekommen. Ingrid Amon vermittelt die Grundlagen des Sie erklärt die Zusammenhänge und Wirkungsweisen von Stimme und Situation, bietet einfache, effektive Übungen wie Zwerchfellatmung sowie Lachtraining und zeigt, wie man die Stimme auch als Antistressmittel einsetzt. Mit diesem Buch kann jeder lernen, sich mit einer präzisen Sprechtechnik klar auszudrücken. Sprechtraining ist schließlich auch Persönlichkeitsbildung. Komplettiert wird der erweiterte Bestseller mit einem Stimmtraining und Aufwärmprogramm auf Audio-CD.

Alles über die Stimme – wie wir sie trainieren und richtig nutzen können DIE STIMME IST EIN SCHLÜSSELREIZ in unserer täglichen Kommunikation. Erst sie macht unsere Botschaft glaubwürdig und überzeugend. Wie können wir dieses Erfolgstool in Beruf und Karriere optimal nutzen? Stimmexpertin Ingrid Amon erklärt sehr anschaulich und praxisnah, wie wir unsere Stimme bewusster einsetzen und unsere Sprechtechnik verbessern können. Mit vielen Tipps, Übungen und Anwendungsbeispielen – der kompakte Ratgeber zur gleichnamigen ersten App für Stimme und Sprechtechnik.

Wer schlank bleiben will, muss essen lernen: Abnehmen ist eine Leistung, die viel größere Herausforderung ist es jedoch, nicht wieder zuzunehmen. Ingrid Amon erzählt amüsant, berührend und motivierend, wie sie abgenoMMen hat und wie sie es schaffte, das neue Wohlfühlgewicht über zwanzig Jahre zu halten. Dabei isst sie, was ihr schmeckt, hält sich an keine Diät, zählt keine Kalorien und betreibt kaum Sport. Dafür hat sie ihr Hungergefühl wiederentdeckt und weiß, wann sie satt ist. Das 10-Punkte-PrograMM zum Mitmachen liefert alle notwendigen Informationen, die allen eine gesunde Gewichtsbalance ermöglichen.