Examines behaviors typical of those who grew up with alcoholism, and offers advice on dealing with stress. This handbook for and about the adult children of alcoholics helps them recognize and change unhealthy behaviors learned early in life.
Janet G. Woititz Knihy
The struggle for intimacy is part of a life-long process for those who have grown up with alcoholism or dysfunction in the home. To be intimate, to be close, to be vulnerable, contradicts all the survival skills learned by Children of Alcoholics.
Autorka v knize vysvětluje, co to znamená být "dospělým dítětem alkoholika" a jaké to má důsledky pro jeho život. Popisuje myšlenky, pocity, postoje a reakce lidí, kteří vyrůstali v rodině, kde byl alkoholik. Ukazuje, jak byly jejich životy silně ovlivněny alkoholem, charakterizuje jejich vlastnosti a nejčastější problémy, mezi které patří hlavně nízká sebedůvěra a obtížné navazování sociálních kontaktů. Protože autorka léta pracuje v institutu, který těmto lidem pomáhá, nabízí i rady a konkrétní řešení, jak jim pomoci. Proto je kniha vhodná i pro poradenské pracovníky v oboru psychologie.
Advises adult children of alcoholics how to stand up for themselves, avoid second guessing their decisions, overcome feelings of worthlessness, and control their temper.
Der Schlüssel zum Glück Über Alkoholismus und Suchterkrankungen gibt es mittlerweile vielfältige Informationen. Die Probleme der Angehörigen, insbesondere der Kinder, kommen jedoch kaum zur Sprache. Dabei sind diese Kinder weit reichenden Belastungen ausgesetzt und ihr Alltag ist – auch wenn sie inzwischen erwachsen sind – durch Angst, Scham und Wut bestimmt. Nach außen eine glückliche Familie vorzutäuschen und keinen wissen zu lassen, was zu Hause wirklich los ist, kostet Kraft und bindet Energien.
