Dr. Braiker byla uznávanou autorkou populárně psychologických knih, které se zaměřovaly na témata stresu a ženských otázek. Její psaní čerpalo z rozsáhlých zkušeností jako klinická psycholožka a konzultantka, což jí umožnilo proniknout do hlubin lidské psychiky. Díky svému pronikavému stylu a hlubokému porozumění složitosti života si získala široké publikum. Její práce nabízí cenné poznatky a praktické rady pro čtenáře hledající lepší porozumění sobě samým i světu kolem sebe.
How to Protect Your Health from Relationships that Make You Sick
A guide to dealing with the damaging effects of dysfunctional relationships offers advice on determining the toxicity level of an individual in one's personal life
Wir müssen Abschied nehmen von der Vorstellung, daß gesunde Ernährung und vernünftige Lebensführung ausreichen, um uns gegen Krankheitwn zu schützen. Was unser Befinden am stärksten beeinflußt - positiv oder negativ - sind unsere Kontakte zu anderen Menschen. Harriet Braiker schildert anhand von Fallbeispielen aus ihrer Praxis ausführlich, wie psychische Gifte entstehen und welche Folgen sie für uns haben. Aufbauend auf den grundlegenden Erkenntnissen der Psychosomatik, führt die Autorin wirksame Gegengifte auf und vermittelt verschiedene Techniken zur Entgiftung toxischer Beziehungen. Sie regt zum Umdenken an und gibt Tips zum Aufbau positiver Beziehungen, die heilsam und stärkend sind.