Shirley Trickett Pořadí knih

Shirley Trickett ist gelernte Krankenschwester und arbeitete lange als Ausbildnerin an einer Schwesterschule in London. Als Therapeutin und Gruppenleierin begleitet sie seit Jahren depressive und überängstliche Menschen; für ihre Aufklärungs- und Therapiearbeit wurde sie mit dem angesehenen 'Whitbread Community Care Award' ausgezeichnet. Sie ist Autorin des Bestsellers 'Angstzustände und Panikattacken erfolgreich meistern' ISBN 3-0350-5040-6

Der medizinische Ratgeber mit praktischem Selbsthilfeprogramm umfasst Atemübungen, bioenergetische Übungen (samt Fallbeispielen).