Cílem knížky je poradit rodičům, jak zkvalitnit výchovu dítěte pohybem. Pohybové hry a tělesná cvičení příznivě ovlivňují zdravý růst a vývoj dítěte, podporují rozvoj všech orgánů a tkání, a jsou-li uskutečňovány na zdravém vzduchu, celkově dítě otužují. Správně řízená pohybová činnost přispívá i k rozvoji kladných vlastností osobnosti dítěte.
Knížka má pomoci cvičitelům a učitelům při zkvalitnění výuky rytmické gymnastiky a tance šesti- až dvanáctiletých dětí. Obsahuje teoretické základy hudebně pohybové výchovy a praktické pokyny pro rytmická cvičení dětí i prodalšístupeň pohybové kultury - tanec. Popisuje názorně taneční kroky, skoky, jednodušší tance a etudy. Text je doplněn notovým záznamem tanců.
Knížka o tělesné výchově nejmladších dětí, vycházející z vědeckých poznatků o růstu a všestranném rozvoji dítěte, určená cvičitelkám, učitelkám i rodičům
