Monika Cremer Knihy

Kinderleichte Rezepte, lustige Geschichten, Rätsel, Spiele und interessante Experimente führen Kinder auf spielerische Art ins Abenteuer Ernährung ein. Jetzt neu mit Stickern!

Reich illustrierte Rezepte für verschiedene Brote, Brötchen, Bagels, Ciabatta u.a., mit Warenkunde und Küchentipps

Jedes 5. Kind und jeder 3. Jugendliche leidet an Übergewicht, das zu Gesundheitsschäden führen kann. Die Eltern sind meist überfordert und wissen oft nicht, wie sie ihrem Kind helfen können. Dieses Buch gibt Rat. Es enthält eine Vielzahl von Rezepten zum Schlankwerden und -bleiben. Die Gerichte sind fettarm, unkompliziert, schnell zuzubereiten und vor allem: Sie schmecken Kindern. Ergänzt werden die Rezepte durch jede Menge Tipps zur Lebensmittelauswahl, zur Zubereitung und zum Essverhalten. Anregungen für mehr Bewegung im Alltag runden den Ratgeber ab.