Karin Burschik Knihy

Stress und Anspannung greifen immer mehr um sich – in Familie, Freizeit und Beruf. Da ist es am besten, von Zeit zu Zeit zu „entschleunigen“ und sich eine Oase der Ruhe zu schaffen. Zen-Gymnastik führt den Menschen zurück zur eigenen Mitte und gibt ihm Kraft für das Hier und Jetzt. Sanft fließende Bewegungen in Harmonie mit dem Atem fördern den Fluss der Lebensenergie und regen die Selbstheilungskräfte an. Sie bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht und schenken Kraft und Beweglichkeit. Und in der tiefen Entspannung findet man zu einer heiteren Gelassenheit und einer Schönheit, die von innen kommt.

In der tagtäglichen Hektik verlieren wir oftmals den Kontakt zu unserer inneren Stimme. Dabei kann besonders für Frauen die Begegnung mit der Göttin in ihnen zutiefst heilsam sein. Sie gibt ihnen ihre weibliche Würde zurück und verschafft Zugang zu ihrer ureigenen Kraft als Frau. Sie hilft ihnen, ihr Herz zu öffnen und auf die innere Stimme zu vertrauen, eine Vision für ihr Leben zu gewinnen und ihren Weg zu gehen.

Der Pfad der Erleuchtung ist mit Humor gepflastert! Mit lockeren und zugleich tiefsinnigen Worten führt dich Karin Burschik an den Buddhismus heran und aktiviert zugleich deine Lachmuskeln. Typische Alltagsprobleme werden aus Sicht des Buddhismus und mit einer großen Portion Humor beleuchtet. Was war Buddha für ein Typ? Was hat er über die großen Fragen des Lebens und das Leid gelehrt? Und was kannst du daraus für dein Leben lernen? Durch lustige Übungen im Buch werden dir hinderliche Denkweisen augenzwinkernd aufgezeigt und noch dazu deine Fähigkeit gefördert, über dich selbst zu lachen. Tatsächlich sind sich Witz und Erleuchtung sehr ähnlich. Nicht nur, weil beides sich kaum erklären lässt, – ein erklärter Witz ist keiner mehr! – sondern auch, weil beides vom Leid befreit. Finde auch du zur Erlachung!

In der Hektik des Alltags verlieren Frauen oft den Kontakt zu ihrer inneren Stimme. Die Begegnung mit der Göttin in ihnen kann heilsam sein, ihre weibliche Würde zurückgeben und Zugang zu ihrer inneren Kraft verschaffen. Sie unterstützt dabei, das Herz zu öffnen, Vertrauen zu fassen und eine Lebensvision zu entwickeln.

Dieser historische Roman entführt Sie nach St. Petersburg ins 19. Jahrhundert, der Regierungszeit von Zar Alexander II, der auch der "Befreier-Zar" genannt wurde. Eine spannungsreiche Zeit historischer Umbrüche, und spannungsreich sind auch die Ereignisse um Olga Nikolajewna. Himmel und Hölle setzt sie in Bewegung, um die Unschuld einer Mitgefangenen zu beweisen: Sonja Michailowna - vorgeblich eine Giftmörderin, in Wirklichkeit eine der edelsten und reinsten Menschen, denen Olga je begegnet ist. Bei ihrem Versuch, sie vor der mörderischen Deportation nach Sibirien zu bewahren, gerät Olga in die Fänge der Geheimpolizei und wird schließlich sogar verdächtigt, sich an einem Attentat auf den Zaren beteiligt zu haben. Ein opulentes Werk im Spannungsfeld zwischen klirrend kalten Wintern und der leidenschaftlichen Glut der Menschen; zwischen einem zurückhaltenden Preußen und einer überbordend herzlichen Russin; zwischen unbarmherzigen Schicksalen und höherer Gerechtigkeit, durch die am Ende doch noch alles gut werden kann.

Yoga, Spiritualität und Glücklich-Sein – um diese Themen kreist das Buch. In einer klaren und anschaulichen Sprache vermittelt es Lehren und Übungen, die das Leben auf allen Ebenen transformieren können. Dem Körper schenken sie mehr Gesundheit, Wohlbehagen und ein Leben im Einklang mit dem Kosmos. Das Energie-System wird gereinigt, harmonisiert und aufgeladen. Geistige Übungen klären und verwandeln Gedanken und Gefühle, führen zu innerer Ruhe und entfalten die innewohnende Weisheit, Schöpferkraft und Liebe. Immer wieder lenkt die Autorin den Blick auch auf die spirituelle Tiefendimension. Ihr entspringt das höchste Glück, das alles Bekannte und Unbekannte übersteigt und dennoch überall und jederzeit zu finden ist. Das Thema dieses Ratgebers ist von aktueller Relevanz, denn Yoga boomt und immer mehr Menschen interessieren sich für ganzheitliche und spirituell orientierte Lebensentwürfe. Außerdem sind folgende Pluspunkte hervorzuheben: -die flüssige und unterhaltsame Sprache, -die Kompetenz in Theorie und Praxis und -die alltagstaugliche Anpassung an die westliche Mentalität und Lebenswelt.