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Meditation & der Körper im Glück

Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss

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Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.

Nákup knihy

Meditation & der Körper im Glück, Katrin Jonas

Jazyk
Rok vydání
2015
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
229 Kč

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Platební metody

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Titul
Meditation & der Körper im Glück
Podtitul
Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
Jazyk
německy
Vydavatel
epubli
Rok vydání
2015
Vazba
měkká
Počet stran
116
ISBN10
3737581304
ISBN13
9783737581301
Série
Anotace
Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.