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Krafttraining
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Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Nákup knihy
Krafttraining, Jan Pauls
- Jazyk
- Rok vydání
- 2011
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 279 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Krafttraining
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Jan Pauls
- Vydavatel
- Copress Sport
- Rok vydání
- 2011
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 208
- ISBN10
- 3767910691
- ISBN13
- 9783767910690
- Série
- Anotace
- Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. 'Die 100 Prinzipien: Krafttraining' bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowie verwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.