Der aufrechte Mensch
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Das Übungsprogramm besteht aus 30 Übungskarten und einem Buch, in dem die Übungen ausführlicher beschrieben sind und Variationen der Durchführung
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Das Übungsprogramm besteht aus 30 Übungskarten und einem Buch, in dem die Übungen ausführlicher beschrieben sind und Variationen der Durchführung